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Stai cercando nuovi balli da imparare? Eccone uno molto divertente!

Passaggi

  1. 1
    Prima di tutto indossa una pollera (una gonna tradizionale colombiana).
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    Con la tua mano sinistra sostieni la gonna da un lato.
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    Muovi il tuo piede sinistro indietro solo un po', ma tenendolo accanto al tuo piede destro.
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    Tieni il piede sinistro indietro e alza solo un po' il tallone.
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    Muovi il tuo piede destro avanti e indietro o a destra e sinistra (fai ciò che è più semplice per te). Fallo mentre muovi i fianchi da un lato all'altro.
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    Muovi la tua pollera avanti e indietro. Con il suo movimento, cerca di formare un "8"!
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Consigli

  • Quando muovi la gonna, fallo solo con il polso, così il braccio non si stancherà.
  • Quando balli con un uomo, prova a guardare verso l'alto e cerca di mantenere un atteggiamento sicuro di te – è un ballo provocante!
  • Puoi comprare la tua pollera in qualsiasi negozio di prodotti latinoamericani.
  • Se sei una principiante, prova a esagerare il movimento con i tuoi fianchi.
  • Se i tuoi talloni si stancano facilmente, mantieni il piede indietro a contatto con il pavimento, ma muovili comunque alla stessa maniera.
  • Non preoccuparti troppo del movimento dei tuoi piedi – la cosa più importante è quello dei tuoi fianchi!
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Avvertenze

  • Quando cerchi di ballare la cumbia, indossa delle scarpe leggere e lisce, o non indossarle proprio! È facile stancarsi e le gambe, con degli altri tipi di scarpe, potrebbero iniziare a farti molto male.
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Categorie: Ballo
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