Mi ama o non mi ama? 12 dettagli a cui prestare attenzione per capire quando la tua ragazza non corrisponde il tuo amore

Co-redatto da John Keegan

Hai l'impressione che qualcosa sia cambiato nella tua relazione e temi che la tua ragazza non ti ami? Tutte le relazioni attraversano alti e bassi; quindi, in che modo puoi capire se si tratta solo di un momento difficile o di una crisi più seria? Ecco un articolo che ti aiuterà a farti un'idea più chiara della situazione grazie a una serie di segnali che ti indicheranno se la tua ragazza non ti ama più. Inoltre, ti offrirà consigli su come comportarti quando il rapporto non va a gonfie vele, ma anche suggerimenti utili per salvarlo.

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Sembra annoiata di te o della vostra relazione.

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Hai la sensazione che non sia felice con te? Se avverti una certa distanza tra di voi o senti che si sta allontanando, forse sta perdendo interesse nei tuoi confronti. Magari non mostra così tanti sforzi oppure non dedica a te e al vostro rapporto le stesse attenzioni di prima.^{[1]
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- Potresti notare che il vostro legame non sia profondo e significativo come una volta.^{[2]
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  Cleveland Clinic
  
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- Prova ad aggiungere un pizzico di emozione! Sorprendila con un'avventura da vivere insieme oppure organizza una serata romantica in casa.
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2

Non parla molto con te.

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Il vostro modo di comunicare è cambiato? Se non ti chiama per sentire la tua voce o non controlla i messaggi di testo che le invii come faceva una volta, può darsi che non tiene più a te come prima. In tal caso, potrebbe mostrarsi chiusa o introversa quando parlate oppure evitare di prestarti tutta la sua attenzione.^{[3]
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- Potrebbe smettere di sembrare interessata a quello che accade nella tua vita o addirittura non chiederti più pareri né aiuto in merito alle decisioni che deve prendere.^{[4]
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- Inviale messaggi di testo romantici e affettuosi oppure lascia dei bigliettini d'amore nei punti in cui può trovarli per farle capire quanto tieni a lei.

3

Non pensa a te né a quello che provi.

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Sembra disinteressata a te? Magari non sei più tra le sue priorità oppure non ha il tempo per riflettere su quello che stai provando. Una persona innamorata tende a condividere con il partner i propri alti e bassi ed essere presente durante i successi e le difficoltà del compagno. Se non coltiva un legame con te e non ti sostiene come faceva una volta, i suoi sentimenti nei tuoi confronti potrebbero essere cambiati.^{[5]
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Cleveland Clinic

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- Trova il tempo per ascoltare i suoi problemi e quello che le passa per la testa quando ti parla. Il semplice fatto di vedere quanto sei premuroso e comprensivo con lei potrebbe spingerla a essere altrettanto presente nella tua vita.
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4

Passa poco tempo con te.

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Ti sembra sempre presa da altri impegni? Se non investe più tempo nella vostra relazione, probabilmente non è più innamorata come un tempo.^{[6]
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Fonte di ricerca} Vale soprattutto se sta facendo molti progetti senza calcolarti e trascorre più tempo con i suoi amici rispetto a prima.
- Chiedile se una sera può dedicarti un paio d'ore o vedi se le farebbe piacere passare una giornata in tua compagnia visitando un acquario, una riserva naturale o anche un pomeriggio giocando a bowling.

5

Ti critica.

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Ti accusa spesso o ti fa notare i tuoi difetti? La tua ragazza potrebbe dimostrarsi più critica di un tempo se è concentrata solo sugli aspetti negativi di te o della vostra relazione. Se alla fine di tutto è sempre colpa tua e ogni piccola cosa che fai la infastidisce, la vostra storia potrebbe essere a un punto di non ritorno. Quando qualcuno perde il rispetto e la gentilezza nei confronti del partner, vuol dire che non lo ama più come prima.^{[7]
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- Se tra voi due sei sempre tu a scusarsi, mentre lei non si assume mai la responsabilità dei problemi che possono emergere di volta in volta, la vostra è una relazione a senso unico.^{[8]
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  Cleveland Clinic
  
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- Metti in risalto quello che ti piace di lei o che sa fare bene. Se si rende conto che tendi a valorizzare i suoi pregi, potrebbe sentirsi spinta a fare altrettanto con te.
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6

Parla male di te con altre persone.

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Hai saputo che ti critica alle tue spalle? Un partner affidabile ti difende, non sparla di te quando sei assente. Che tu l'abbia sentita sfogarsi con le sue amiche o che ti sia giunto all'orecchio un commento sgradevole pronunciato sul tuo conto, in entrambi i casi vuol dire che ha perso il rispetto nei tuoi confronti.^{[9]
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- Anche se è normale confidare a persone care le proprie frustrazioni in campo sentimentale, se la tua fidanzata ha solo parole negative da spendere nei tuoi confronti, è un brutto segno.
- Non cedere alla tentazione di criticarla in presenza di amici e familiari. Ricordati i suoi pregi e che tutti abbiamo dei difetti.

7

Ha smesso di fare progetti per il futuro insieme a te.

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Ti parla di quello che potete fare insieme tra qualche mese o anno? Se è ancora innamorata, accenna alle vacanze e ai prossimi viaggi o persino tirare in ballo argomenti quali matrimonio, acquisto di una casa e figli. Tuttavia, se il suo amore sta evaporando, è possibile che non veda un posto per te nel suo futuro.^{[10]
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- Potrebbe anche smettere di ricordare il passato e tutti i bei momenti che avete trascorso insieme.^{[11]
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- Ricordale le esperienze più belle che avete vissuto insieme. Se ripensa al motivo per cui vi siete innamorati e a quanto vi siete divertiti in passato, potrebbe cambiare prospettiva.
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8

Evita il contatto fisico e i momenti di intimità con te.

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Avete smesso di tubare come due piccioncini? È normale attraversare "periodi di siccità" in una relazione di lunga durata. Tuttavia, se la tua compagna sembra disinteressata a ogni approccio, dal tenervi per mano al baciarvi e fare sesso, la vostra relazione è in pericolo.^{[12]
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Fonte di ricerca} I momenti di intimità favoriscono l'unione e l'intesa di coppia, quindi se languono, significa che i sentimenti da parte sua sono cambiati.
- Offriti di farle un massaggio o proponile di stare accoccolati sul divano mentre guardate un film. Un piccolo contatto può fare molto.
- Ricorda che non dovresti mai incalzarla affinché si lasci andare ad atteggiamenti intimi con te. Se non vuole toccarti o farsi toccare, rispetta la sua volontà.

9

Flirta con altre persone.

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Va oltre i limiti che avete stabilito? Se fa la civetta per una o più persone, potrebbe avere perso interesse nei tuoi riguardi. Dovresti preoccuparti soprattutto se flirta regolarmente con qualcuno in particolare. Tra i campanelli d'allarme che indicano interesse verso un'altra persona considera il fatto che si veste diversamente quando deve incontrarla, le invia spesso messaggi di testo parlando di cose personali, o interagisce con lei di frequente sui social network mettendo like ai post che pubblica e commentandoli.^{[13]
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- Ricorda che è normale e salutare avere amicizie con persone diverse dal proprio partner. Solo perché parla o trascorre del tempo con qualcun altro non significa automaticamente che stia flirtando o sia interessata a lui.
- Impegnati a flirtare con la tua ragazza. Se riesci ad riaccendere la scintilla della passione, potrebbe essere meno propensa a cercarla altrove.
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10

Ti tradisce.

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Ha tradito la tua fiducia? Il tradimento è un segnale importante che indica problemi nel rapporto di coppia. Se sospetti o sai che ha avuto una relazione sentimentale o fisica con qualcun altro, devi parlarne seriamente per capire come stanno le cose tra voi e che cosa l'ha portata a tradirti. Puoi salvare il tuo rapporto e ricostruire la fiducia reciproca, ma ci vorrà tanto impegno da parte di entrambi.^{[14]
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Fonte di ricerca}
- Non è colpa tua se la tua ragazza è stata infedele, anche se il vostro rapporto non stava andando a gonfie vele.^{[15]
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  Fonte di ricerca} Meriti di avere accanto una persona leale, qualsiasi cosa accada.

11

Vuole prendersi una pausa o mettere fine alla vostra storia.

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Ha parlato di lasciarvi? Se non è più innamorata di te, potrebbe decidere di chiudere la relazione.^{[16]
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Fonte di ricerca} Anche se è difficile, dovrai rispettare la sua decisione. Se vuole prendersi una pausa, dalle lo spazio che le occorre e concentrati su te stesso e sulle tue esigenze in modo che possa fare altrettanto.
- Una pausa può effettivamente rafforzare il rapporto. Cerca di divertirti e coltivare gli hobby che un tempo ti piacevano. In questo modo potrebbe ripensare a quanto sei fantastico e addirittura sentire nostalgia dei momenti trascorsi insieme.
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Che cosa fare se non ti ama.

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Hai due opzioni in questo caso: provare a mettere a posto le cose o andare avanti. Se vuoi stare insieme a lei, chiedile di parlare della vostra relazione. Descrivile quello che provi e quello che hai notato, dopodiché dalle la possibilità di esternare i suoi sentimenti e quello che pensa.^{[17]
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Fonte attendibile

Cleveland Clinic

Vai alla fonte} Individuate i problemi di coppia che state affrontando e cercate di risolverli. Potrebbero volerci tempo e fatica, ma se entrambi vi impegnate a recuperare il rapporto, potete farlo funzionare.
- Se uno di voi due non vuole stare più insieme, è tempo di mettere un punto alla vostra storia. È doloroso, ma le cose miglioreranno col tempo. Dai un taglio netto traslocando se avete convissuto finora, bloccandola sul telefono e sui social media ed evitando di contattarla. Riversa tutte le tue energie sul lavoro, stando in compagnia delle persone a cui vuoi bene e facendo tutto quello che ti rende felice. Supererai questo momento e starai meglio!