Vuoi saperne di più sul rinforzo positivo? Buon per te! Si tratta di un concetto chiave del campo dell'analisi comportamentale, a sua volta appartenente all'ambito della psicologia. Definito per la prima volta da B.F. Skinner, il metodo ha richiamato ulteriori attenzioni quando Karen Pryor, educatrice di animali, ha scritto il best-seller “Don't Shoot the Dog! The New Art of Teaching and Training”. La trainer definisce il rinforzo positivo come “qualsiasi cosa che, verificandosi in congiunzione con un atto, tende a far aumentare le probabilità che tale atto si manifesti di nuovo”.

Se da un punto di vista generale il rinforzo positivo potrebbe essere considerato un metodo di formazione che utilizza un sistema fondato sulle ricompense, i tecnicismi della definizione di “comportamento” e dei suoi risultati hanno condotto a più di una confusione. Per fare chiarezza, questo articolo indica delle spiegazioni che ti aiuteranno a comprendere meglio il significato di “rinforzo positivo”.

Passaggi

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    Comprendi l'essenza del rinforzo positivo. Simile a una ricompensa (anche se più preciso), il rinforzo positivo viene ricevuto da un umano o da un animale dopo aver fatto uno sforzo apprezzabile. Puoi individuarlo se si verificano tre condizioni[1] :
    • Si presenta una conseguenza dipendente da un certo comportamento.
    • Il comportamento acquisisce più probabilità di verificarsi.
    • Il comportamento acquisisce più probabilità di verificarsi solo ed esclusivamente perché la conseguenza si presenta in una relazione di dipendenza con questo comportamento.
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    Come fare, per esempio, a mangiare più frutta? Ricorda che il rinforzo positivo caratterizza la vita quotidiana degli esseri umani e degli animali. Non serve solo per addestrare i cani: tu stesso ti “addestri” ogni giorno (e lo fai anche con gli altri) attraverso i metodi del rinforzo positivo. Questo avviene anche inconsapevolmente. Per esempio, quando dai una caramella a un bambino per essersi comportato bene o fai una ramanzina a tua moglie per aver dimenticato di comprare il latte al supermercato, stai formando (o provando a farlo) un comportamento. Il rinforzo positivo può essere più piacevole ed efficace degli altri metodi di educazione.
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    Riconosci uno stimolo costruttivo. Si tratta di un risultato positivo, come per esempio essere ringraziato dopo aver dato un regalo a una persona. L'opposto dello stimolo costruttivo è quello dissuasivo, che è invece un risultato negativo. Per esempio, si verifica quando un adolescente viene messo in castigo dopo aver disubbidito ai suoi genitori. Skinner afferma che lo stimolo costruttivo è più potente di quello dissuasivo. In altre parole, hai più probabilità di ricevere regali costosi se ricompensi il donante per il pensiero invece di rimproverarlo per non avertene comprato uno più caro.
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    Distingui il momento in cui viene trasmesso lo stimolo costruttivo. È questo il rinforzo positivo: quando a un cane viene data una ricompensa dopo aver fatto qualcosa di notevole, il premio è uno stimolo positivo e il cane viene addestrato usando il rinforzo positivo. Puoi dunque definirlo come ha fatto Pryor: “qualsiasi cosa che, verificandosi in congiunzione con un atto, tende a far aumentare le probabilità che tale atto si manifesti di nuovo”, o, semplicemente, una reazione positiva a un comportamento.
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    Riconosci il rinforzo negativo. Non è facile definirlo. Generalmente si manifesta nel momento in cui si dà uno stimolo dissuasivo, che viene poi ritirato una volta che si verifica il comportamento desiderato. Un cavallo, per esempio, viene addestrato a muoversi in avanti usando il rinforzo negativo; viene colpito e spronato finché non realizza il movimento, dopodiché lo stimolo dissuasivo cessa immediatamente. Il movimento in avanti del cavallo è il comportamento che si vuole ottenere. In questo caso, il rinforzo negativo viene usato con successo.
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    Cerca di capire il ruolo che gioca la punizione. Ne esistono due forme basilari: punizione positiva e punizione negativa:
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    Riconosci i vantaggi del rinforzo positivo. Questo addestramento si basa su un'esperienza positiva: ricevere uno stimolo costruttivo o, in altre parole, ricompense. Che tu stia cercando di insegnare al tuo cane a sedersi o di convincerti a fare attività fisica, il rinforzo positivo è uno strumento potente e gradevole. Un'educazione fondata sul rinforzo positivo è più divertente e spesso più efficace rispetto a quella basata su un tradizionale sistema di castigo.
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    Comprendi come impiegare il rinforzo positivo. Come descritto prima, questo strumento è molto utile per raggiungere una varietà di obiettivi, ma ecco alcune regole di base su come usarlo.
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Consigli

  • Il rinforzo positivo non va confuso con la corruzione. Innanzitutto, la corruzione è inaccettabile e illegale. In secondo luogo, il rinforzo positivo serve a ottenere un comportamento desiderabile. Nel caso degli umani, ciò viene conseguito insegnando la responsabilità derivante da un certo comportamento.
  • Cerca buoni tutorial online riguardanti il rinforzo positivo se sei interessato a testare la tua comprensione.
  • Affinché il rinforzo funzioni, la posta in gioco dovrebbe essere importante per la persona o per l'animale. Questo può significare che devi personalizzarla in base all'individuo. Benché ciò richieda uno sforzo iniziale maggiore se devi formare un gruppo, d'altro canto ne vale la pena.
  • Quando hai a che fare con i bambini, spiega perché una cosa è positiva, non limitarti a sottolineare che va bene e basta. In questo modo li aiuti a comprendere a fondo la questione e a pensare in modo autonomo. Per esempio, quando devono scegliere un giocattolo, spiega loro che sarà più facile farlo in una stanza pulita e ordinata.

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Avvertenze

  • Il rinforzo deve essere appropriato all'età e alla specie.
  • Il rinforzo non dovrebbe essere ambiguo o poco sincero.
  • L'utilizzo eccessivo del rinforzo e la trasformazione di qualsiasi evento in un rinforzo può essere pericoloso per la psiche di un bambino (per es. nella terapia ABA per l'autismo, che talvolta causa il disturbo post-traumatico da stress). È necessario evitare che il bambino sviluppi una dipendenza dai premi e dalle lodi, diventando talmente accondiscendente al punto da non riuscire a dire di no. Inoltre, deve imparare a ottenere le cose con le proprie forze, senza dover svolgere un compito per qualcun altro per averle.
  • Non usare mai le necessità primarie come rinforzi (per es. i pasti).
  • Le punizioni non devono includere dolore e imbarazzo, altrimenti saranno causa di grande stress e angosce. Spruzzare dell'aceto nella bocca di un bambino non è una punizione positiva e tanto meno è una scelta etica chiudere un bimbo in una stanza o rompere qualcosa che gli appartiene (per es. un giocattolo)
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