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Sei in una relazione o frequenti una ragazza che ti piace molto e con cui ti trovi bene? Nella tua testa le cose procedono senza problemi, quindi se lei ti chiede spazio, probabilmente ti senti perplesso. Oppure ultimamente il vostro rapporto è stato difficile e questo l'ha portata a prendere le distanze. Maggiore spazio in alcuni casi può riavvicinare una coppia, quindi impara a concederlo alla tua partner comunicando con lei in modo diverso, godendoti la tua vita e sviluppando la vostra relazione al momento giusto.

Metodo 1 di 3:
Comunicare con Lei in Modo Diverso

  1. 1
    Rispetta la sua richiesta. Anche se per te è difficile, è importante darle lo spazio che ti chiede. Evita di cercarla continuamente o di chiederle di vederti. Dalle la possibilità di sentire la tua mancanza e cerca di goderti il tempo lontano da lei.[1]
  2. 2
    Definisci il concetto di "spazio" nel vostro rapporto. Dopo la sua richiesta, devi cercare di capire che cosa intende e che cosa si aspetta da te. Magari sta preparando un esame e ha bisogno di più tempo per studiare, oppure ha la sensazione di perdere la propria identità nella vostra relazione e desidera più spazio in modo permanente per avere la possibilità di esplorare i propri interessi. Scopri per quanto tempo dovrai cambiare modo di fare e valuta se riuscirai a sentirti a tuo agio nella nuova situazione.
    • Proponi di non scambiarvi messaggi durante il giorno, ma di sentirvi per telefono dopo cena;
    • Chiedi con quale frequenza vuole vederti di persona.
  3. 3
    Fatti sentire di tanto in tanto. Probabilmente sei abituato a parlare spesso con la tua ragazza tutti i giorni e non è facile rinunciare a quel tipo di interazione. Tuttavia, evita di cercarla più di una volta al giorno se non è strettamente necessario. Puoi rispondere alle sue telefonate e ai messaggi, ma non essere sempre tu a contattarla per primo.[2]
    • Chiama un amico quando ti viene voglia di sentire la tua ragazza, vai a correre o distraiti in un altro modo.
  4. 4
    Abbandona i social per un po'. Se la tua ragazza pubblica spesso su queste piattaforme, considera di disattivare i tuoi account per un periodo, in modo da non avere la tentazione di scriverle. Se preferisci continuare a usare i social, puoi smettere di seguirla se ha bisogno di spazio.[3]
    • Valuta anche se smettere di seguire i suoi amici.
  5. 5
    Usa le autoaffermazioni positive. Potresti sentirti triste a causa dei cambiamenti nella tua relazione sentimentale. Tuttavia, puoi contrastare la negatività parlando a te stesso in modo positivo e costruttivo in questo periodo. Non perdere la tua autostima solo perché la tua ragazza ha bisogno di spazio.[4]
    • Puoi ripeterti frasi come "Sono fantastico", "Andrà tutto bene" e "Non ho bisogno di parlarle adesso";
    • Puoi anche chiamarti per nome quando ripeti questi mantra. Puoi dire "Giovanni, andrà tutto bene" nei momenti più difficili.
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Metodo 2 di 3:
Godersi la Vita

  1. 1
    Passa il tempo con amici e parenti. Anche se probabilmente ti senti triste ora che la tua ragazza ha bisogno di spazio, sfrutta questi momenti per divertirti. Non serve a niente restare a deprimerti sul divano di casa quando ci sono molte persone con cui potresti uscire. Fai visita alla tua famiglia, esci con gli amici e pianifica il tuo futuro.[5]
    • Non parlare con altre ragazze in questa fase. Anche se stai lasciando più spazio alla tua ragazza, non significa che ora avete una relazione aperta e se non siete d'accordo sulla possibilità di frequentare altre persone, rispettala e resta fedele.
  2. 2
    Concentrati sul lavoro. La distanza che sei costretto a rispettare ti offre molto tempo libero che puoi sfruttare nel tuo lavoro. Considera di intraprendere nuovi progetti, di fare degli straordinari o di aiutare un collega. Si tratta di un ottimo modo per utilizzare la libertà a tua disposizione in maniera costruttiva, migliorare le tue capacità e avanzare la tua carriera.[6]
  3. 3
    Pianifica il tuo tempo. Se prima passavi gran parte delle giornate con la tua ragazza, probabilmente hai molto tempo libero a disposizione. Evita di restare in casa a far niente e dedicati ad attività divertenti, hobby o persino programmi televisivi e film che hai sempre voluto vedere.[7]
    • Considera di chiederle di uscire almeno una volta a settimana, in modo che non vi perdiate di vista.
  4. 4
    Prenditi cura di te. In questo periodo non dimenticare di pensare al tuo corpo e alla tua mente. Vai in palestra con gli amici o corri al parco. Tagliati i capelli e magari rinnova il tuo guardaroba. Mangia sano e metti in ordine l'ambiente in cui vivi.[8]
  5. 5
    Prova cose nuove. Magari ci sono attività che volevi provare che non piacevano alla tua ragazza. Che si tratti del ristorante indiano che ha aperto in centro o di andare a cavallo, inizia a esplorare tutti i tuoi interessi. Sviluppare le tue passioni fuori dalla tua relazione sentimentale è salutare e ti permette di migliorare la dinamica di coppia.[9]
    • In futuro lei potrebbe voler provare quelle attività con te.
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Metodo 3 di 3:
Sviluppare la Vostra Relazione

  1. 1
    Rifletti sulla relazione. Concedere spazio non è una strategia efficace se i momenti di separazione non vengono sfruttati per riflettere. Pensa a cosa può aver portato la tua ragazza a desiderare un cambiamento e se puoi evitare che capiti di nuovo in futuro. Se non sei stato tu a provocare il suo allontanamento, pensa alla sua vita e a cosa potrebbe servirle. Il bisogno di spazio potrebbe non avere nulla a che fare con te, quindi non prenderla sul personale.[10]
  2. 2
    Riprendi i contatti con frequenza maggiore al momento giusto. Una volta che la tua ragazza ha avuto più tempo libero o se ti cerca più spesso, chiedile se desidera ancora spazio. Se risponde di no, riprendete a vedervi. Se invece vuole ancora tenere le distanze, rispetta la sua richiesta finché puoi.[11]
    • Potresti dire: "Volevo chiederti se hai ancora bisogno di spazio. Non è un problema se è così, ma volevo sapere se per te va bene prima di iniziare a scriverti più spesso".
  3. 3
    Trovate un modo per essere felici insieme. Chiedi alla tua ragazza se il periodo di allontanamento le è servito per chiarirsi le idee, se le è piaciuto e se le piacerebbe renderlo permanente. Dille che anche tu hai imparato molto e conferma il tuo impegno nella relazione se è quello che provi. Discutete di come comportarvi in futuro in modo da evitare di trovarvi nella stessa situazione e avere di nuovo bisogno di spazio oppure trovate dei metodi per passare più tempo da soli.[12]
    • Ad esempio, magari la accompagnavi quando andava a cena o al cinema con le amiche. Chiedile se preferisce passare quei momenti da sola con loro.
  4. 4
    Termina la relazione se è il caso. Dopo che avete passato un po' di tempo più distanti, potreste accorgervi di stare meglio separati. Anche se si tratta di una triste verità, devi accettare che è meglio proseguire per la tua strada. Concludi il rapporto e augura il meglio alla tua ex.[13]
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Categorie: Gioventù
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