Cosa posso fare oggi?

Fai il quiz per scoprirlo!

Ti stai annoiando a morte e non sai cosa fare? La noia può prosciugare le energie e rovinare l'umore, ma siamo qui apposta per rendere la tua giornata un po' più interessante!

Ci sono tante cose che potresti fare, ma ovviamente non possono essere tutte di tuo gradimento. Abbiamo preparato un pratico quiz per aiutarti a scegliere l'attività giusta per te e trovare un passatempo divertente che ti piaccia davvero!

Una donna seduta davanti al suo portatile con la testa tra le mani, che sbuffa chiedendosi cosa fare.

I quiz sono più divertenti se li fai insieme agli amici

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Riepilogo delle domande

1. Con chi trascorri più tempo?
  1. Con nessuno o con un paio di amici intimi.
  2. Amici con interessi simili.
  3. Amici che riescono a sostenere il mio ritmo.
  4. Amici, familiari, conoscenti, chiunque sia nei paraggi.
2. Quanta energia hai in questo momento?
  1. Ho un sacco di energia creativa, ma non so cosa farne.
  2. A livello mentale, ne ho moltissima; a livello fisico, non tanta.
  3. Scoppio di energia! Potrei correre una maratona.
  4. Ne ho tantissima quando sono in compagnia, non molta quando sto per conto mio.
3. Quali di queste attività ti ispira di più?
  1. Scrivere una breve poesia.
  2. Provare una nuova ricetta.
  3. Scalare una montagna.
  4. Presentarmi a uno sconosciuto.
4. La cosa peggiore che potrebbe accadere oggi è:
  1. Dover socializzare quando vorrei concentrarmi su di me.
  2. Non riuscire a fare nulla.
  3. Passare la giornata sul divano.
  4. Non ricevere neanche un messaggio in cui mi si chiede come sto.
5. Ti andrebbe di uscire di casa oggi?
  1. Preferirei di no.
  2. Lo farei se ci fosse un buon motivo.
  3. Sì! Muoio dalla voglia di uscire e sgranchirmi le gambe.
  4. Certo, se avessi appuntamento con qualcuno.
6. Quale delle seguenti parole descrive meglio il modo in cui ti senti in questo momento?
  1. Poco ispirato.
  2. Improduttivo.
  3. Rinchiuso.
  4. Solo.
7. Che tipo di film preferisci?
  1. Film fantasy.
  2. Documentari.
  3. Film d'azione e di avventura.
  4. Film drammatici.
8. Quale complimento ti lusingherebbe di più?
  1. Hai molto talento.
  2. Sei così intelligente.
  3. Hai un coraggio incredibile.
  4. Sei la persona più gentile che conosca.
9. Cosa ti tira sempre su di morale?
  1. Creare qualcosa di bello e vederlo prendere forma mentre lavoro.
  2. L'emozione di guardare un film per la prima volta.
  3. Sentire l'energia scorrere nel mio corpo durante un allenamento.
  4. Ricevere una cartolina per posta e sapere che qualcuno mi pensa.
10. Scegli l'attività che preferisci:
  1. Dipingere.
  2. Leggere.
  3. Fare escursioni.
  4. Fare festa.
11. Cosa fai di solito quando ti annoi?
  1. Scarabocchio su un foglio di carta.
  2. Cerco nuove canzoni da aggiungere alla mia playlist.
  3. Vado a correre fino a sfinirmi.
  4. Mando messaggi alle persone finché qualcuno non risponde.
12. Cosa è più importante per te?
  1. Esprimermi in modo creativo.
  2. Imparare cose nuove.
  3. Vivere avventure emozionanti.
  4. Interagire con le persone.
13. Quale attività ti piacerebbe fare oggi?
  1. Dedicarmi a un progetto artistico.
  2. Immergermi in un'attività manuale.
  3. Esplorare una nuova idea.
  4. Imparare una nuova abilità pratica.
14. Quale attività non vorresti assolutamente fare oggi?
  1. Qualsiasi attività che preveda l'uso di scarpe da ginnastica.
  2. Qualsiasi attività all'aperto.
  3. Qualsiasi attività che mi costringa a parlare con un estraneo.
  4. Qualsiasi attività che richieda un dispendio di energie per qualcun altro.

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Altre idee e consigli per trovare la tua prossima attività

Inizia ad annotare ogni giorno i tuoi pensieri in un diario. Questa preziosa abitudine ti consentirà di creare un resoconto della tua vita che potrai divertirti a rileggere negli anni a venire. Un diario può anche essere un utilissimo strumento di autoanalisi in grado di aiutare a elaborare le emozioni più difficili.

Guarda un film classico (o un vecchio film preferito). C'è un motivo se i film classici sono amati ancora oggi. Fai una lista di tutti i film classici che ti interessano e scegline un paio da guardare, come Il mago di Oz, Colazione da Tiffany o Casablanca. Se preferisci qualcosa di più familiare, anche guardare uno dei tuoi film preferiti (recenti o della tua infanzia) può essere un passatempo divertente.

Improvvisa una giornata di benessere fai-da-te. Ultimamente sei sotto stress e hai bisogno di un po' di relax? Organizza una spa in casa con maschere per il viso, bombe da bagno e altri trattamenti rilassanti; se ti va, puoi anche farti la manicure.

Inizia a suonare uno strumento musicale che hai sempre voluto provare. Non è mai troppo tardi per imparare a suonare uno strumento – ed è un'abilità davvero gratificante! Se non puoi permetterti di comprarlo, puoi sempre affittarne uno o prendere lezioni da un esperto.

Realizza un album fotografico di un evento o un'esperienza importante. È possibile creare un album fotografico su qualsiasi tema: una vacanza, una riunione di famiglia, una serata con gli amici, ma anche un evento significativo come una laurea, una nascita o una festività.

Vai in biblioteca per trovare qualcosa di interessante da leggere. Un buon libro può tenere piacevolmente impegnati per giorni! Se non sai da dove cominciare, cerca online i libri consigliati dei generi che ami, fai una lista e vai a prenderli in prestito in biblioteca.

Fai volontariato nella tua zona per una causa che ti sta a cuore. Che si tratti di lavorare in un rifugio per animali, piantare alberi, prendersi cura di un orto comunitario, partecipare alla pulizia della città o aiutare in una mensa per i poveri, il volontariato è un ottimo modo per uscire di casa e contribuire attivamente al benessere della comunità.

Fai il turista nella tua città natale. Può essere stimolante guardare la propria città con gli occhi di un nuovo arrivato. Visita le attrazioni turistiche più belle e interessanti della tua zona e non dimenticare di scattare tante foto!

Controlla la programmazione di film e spettacoli locali. Se ti annoi, perché non provi a vedere cosa offre la tua zona in termini di intrattenimento? Dai un'occhiata alle programmazioni di cinema, teatri, spazi che ospitano concerti e spettacoli o anche di locali e ristoranti con musica dal vivo dove rilassarsi per una serata.

Organizza una gita di un giorno con un amico o il tuo partner. Niente è più rigenerante di una piccola avventura fuori città, anche se solo di un giorno. Chiedi a un tuo amico o al tuo partner di andare a esplorare insieme un posto dove nessuno di voi è mai stato.

Realizza un biglietto fatto in casa per un amico. I biglietti scritti a mano sono un modo semplice ma significativo con cui dimostrare affetto alle persone care! Prendi del cartoncino, dei pennarelli, degli adesivi e qualsiasi altra cosa tu voglia usare, quindi crea un bel biglietto fatto in casa da spedire a chi vuoi tu.

Contatta un amico che non vedi da tanto. Non è mai troppo tardi per riallacciare i rapporti con una vecchia conoscenza. Chiama o manda un messaggio alla persona se hai il suo numero, altrimenti cercala su piattaforme di social media come Instagram, Facebook e Twitter.

Pianifica una serata di giochi. I giochi sono sempre un modo divertente per legare con gli amici. Potreste provare dei classici giochi da tavolo, come Cluedo e Monopoli, fare dei giochi di società, come Obbligo o Verità e Nome in Codice, o immergervi in un gioco di ruolo, come Dungeons & Dragons o Pathfinder. Se non sei in vena di compagnia, puoi anche trascorrere una serata di relax giocando ai videogame per conto tuo.

Organizza un picnic o un barbecue. Vuoi passare un po' di tempo all'aria aperta con gli amici? Scegli lo spazio adatto a ospitare un picnic o un barbecue, che sia un bel parco o il giardino di casa tua, e invita i tuoi amici a godersi la giornata con te.

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