Stare a casa da solo non deve necessariamente essere un'esperienza noiosa. È invece un'ottima opportunità per dedicare del tempo solo a te stesso e per cimentarti con attività che non puoi fare tranquillamente in presenza di altre persone. Puoi rilassarti completamente, occuparti di progetti che rimandi da tempo e divertirti.

Metodo 1 di 3:
Divertirsi a Casa da Soli

  1. 1
    Telefona a un tuo amico, fai una videochiamata o mandagli un messaggio. È il momento perfetto per chiacchierare con un amico, ma anche con la dolce metà.
    • Essendo da solo, non devi preoccuparti che qualcuno origli.
    • Se non puoi telefonare o mandare messaggi, scrivi una lunga lettera o un'e-mail a qualcuno che non senti da un po'.
  2. 2
    Guarda i tuoi programmi televisivi preferiti. Quando sei solo a casa, puoi impossessarti completamente del telecomando e guardare tutto quello che desideri.
    • Prova a guardare un nuovo programma o scopri un canale su YouTube. Essendo da solo, puoi fare zapping e cambiare video senza infastidire nessuno.
  3. 3
    Ascolta la musica al volume che preferisci. Prendi i tuoi CD preferiti e accendi lo stereo.
    • Dal momento che sei da solo, nessuno giudicherà i tuoi gusti o ti chiederà di abbassare il volume.
    • Ascolta con calma un intero album.
    • Balla, se vuoi.
  4. 4
    Gioca a un videogioco [1]. Approfitta di questa occasione per giocare per tutto il tempo che desideri, che sia con il computer, la Wii, la PlayStation o la Xbox 360.
    • Se non hai una console, potresti anche scaricare dei videogiochi sul cellulare.
    • Approfitta di questa occasione per giocare a videogame interattivi online. Potrai metterti le cuffie e immergerti in questo mondo senza che nessuno ti disturbi.
  5. 5
    Naviga su internet. Puoi giocare, visitare i tuoi siti preferiti e dare un'occhiata ai social network. Quando si sta da soli, il web offre numerose occasioni di svago.
    • Perditi nella rete dedicandoti a un solo argomento. Puoi approfondire una tematica che ti interessa da molto, solo che non riesci mai a trovare il tempo per informarti meglio.
  6. 6
    Balla senza freni e scatenati. Fai tutte quelle mosse che adori, ma che non ripeteresti mai in presenza di altre persone.
    • Ballare è molto divertente ed è inoltre un buon esercizio cardiovascolare.
    • Cerca video di diversi balli famosi e prova a impararne uno.
  7. 7
    Scopri il tuo lato artistico [2]. La creatività stimola la consapevolezza di sé, gratifica e aiuta a passare il tempo. Può quasi essere una forma di meditazione.
    • Puoi dipingere, disegnare, fare degli schizzi, realizzare un fumetto o una scultura, oppure sfogare in un altro modo la tua creatività.
  8. 8
    Quando hai la casa tutta per te, canta a squarciagola le tue canzoni preferite.
    • Non preoccuparti di come canti, quello che conta è divertirsi.
  9. 9
    Quando hai del tempo da dedicare a te stesso, sperimenta con il tuo look. Approfitta di questa occasione per provare pettinature o vestiti che probabilmente non sfoggeresti mai in pubblico.
    • Fai una pettinatura particolare, liscia o arriccia i capelli.
    • Truccati diversamente e prova nuovi colori.
    • Crea abbinamenti di vestiti che solitamente non porteresti.
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Metodo 2 di 3:
Rilassarsi da Soli

  1. 1
    Fai un pisolino rilassante [3]. Dal momento che sei solo, potrai stare tranquillo e nessuno ti disturberà.
    • Ascolta della musica rilassante e metti una mascherina per non essere infastidito dalla luce.
    • Essendo solo, puoi dormire ovunque desideri: sul divano, nel letto o sul pavimento.
  2. 2
    Inizia a leggere un libro. Prendine uno nuovo o uno dei tuoi preferiti e portati avanti con la lettura. Mettiti comodo e assicurati di leggere un libro di tuo gradimento.
    • Visto che potrai leggere in tutta tranquillità, potrai immergerti nella storia del libro.
  3. 3
    Approfitta di questo momento per coccolarti [4]. Puoi fare diversi trattamenti da centro estetico o solo una maschera per il viso, l'importante è regalarti una coccola.
    • Fai un bagno caldo e accendi delle candele profumate.
    • Massaggia qualche goccia di olio essenziale di lavanda sui polsi e dietro le orecchie per calmarti e favorire il rilassamento [5].
    • Ritagliati del tempo per trattamenti come dipingere le unghie di un nuovo colore.
    • Esfolia la pelle con uno scrub allo zucchero, quindi idratala con una crema o dell'olio di cocco.
  4. 4
    Fai uno snack delizioso per coccolare il palato [6]. Può essere sano, come un frullato, ma puoi anche concederti un peccato di gola, come del cioccolato.
    • Anche se sei da solo, decora il piatto e prepara tutto con cura.
    • Assaporalo mentre guardi il tuo programma preferito o leggi un libro.
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Metodo 3 di 3:
Essere Produttivi

  1. 1
    Ritagliati del tempo per fare sport. Forse non ti sembra divertente, ma dopo aver fatto attività fisica ti sentirai meglio; potrai inoltre concederti un peccato di gola senza sentirti in colpa [7].
    • Dedicati a un'attività di tuo gradimento. Alcune idee: yoga, Pilates, saltare la corda, fare flessioni, addominali e affondi [8].
    • L'attività fisica farà passare prima il tempo e ti aiuterà anche a tenerti in forma.
  2. 2
    Fai i compiti (almeno una parte). Non sarà l'attività più divertente del mondo, ma se studi quando sei da solo (quindi starai tranquillo e ti concentrerai meglio), poi potrai divertirti senza preoccupazioni [9].
    • Decidi dove fare i compiti. Prima di iniziare, stabilisci nell'esattezza quali risultati speri di ottenere, oppure decidi per quanto tempo intendi studiare e imposta un timer.
    • Tieni il cellulare spento quando fai i compiti.
  3. 3
    Pulisci o riorganizza la tua camera. Il tempo volerà e creerai uno spazio più consono alle tue esigenze [10].
    • Prova a spostare dei mobili o delle lampade per rinnovare la tua camera senza troppi sforzi.
  4. 4
    Fai qualcosa di generoso. Quando sei a casa da solo, puoi approfittarne per fare una buona azione. Considera se vedrai i tuoi amici o parteciperai a feste nel prossimo futuro.
    • Prepara dei bigliettini per i compleanni che si stanno avvicinando o per una persona che non sta bene.
    • Prepara dei biscotti o un'altra pietanza da regalare a una persona che sta affrontando un momento difficile.
    • Se vivi con altre persone, potresti rassettare le loro camere e gli spazi in comune: ritroveranno la casa pulita e in ordine.
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Consigli

  • Non lasciare che una persona entri a casa tua senza permesso.
  • Assicurati di ripulire dopo aver sporcato.
  • Tieni a portata di mano il cellulare, non si sa mai.
  • Quando inizia a fare buio, chiudi tutte le porte, le finestre e le tende o le persiane.

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Avvertenze

  • Fai attenzione quando cucini, accendi candele o usi coltelli per tagliare il cibo.
  • Non dire a nessuno (se non ai tuoi genitori) che sei a casa da solo.
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