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Non c'è nulla di male nel truccarsi e usare prodotti per i capelli, ma molte donne ne diventano dipendenti e non si sentono a proprio agio senza mettere chili di trucco o spruzzare tonnellate di lacca. Questo articolo ti aiuta a sentirti più a tuo agio con il tuo aspetto ed essere stupenda senza l'aiuto di troppi cosmetici.

Passaggi

  1. 1
    Basta con il trucco. O usalo solo una volta ogni tanto. Questo potrebbe suonarti strano, ma davvero non ti serve il trucco per apparire bella. Semplicemente, non sei abituata a vederti senza trucco, perciò magari pensi di essere brutta, e non è vero. Nessuno al mondo è brutto, perché la bellezza è un concetto relativo.
  2. 2
    Trova il metodo migliore per prenderti cura della tua pelle. Ognuno è diverso. Alcune persone hanno bisogno di lavare il viso due volte al giorno, altre una volta ogni due o tre giorni. Fai quello che va meglio per te. Fai uno scrub o una maschera una volta a settimana. Sii delicata. Usa una crema con SPF prima di uscire. Ti consiglio una crema non grassa, che lascia la pelle liscia ed elastica.
  3. 3
    Mangia in modo corretto. Una dieta sana ti aiuta a ritrovare la naturale luminosità. Mangia molte verdure cotte e crude, frutta e una giusta dose di carne. Non esagerare con le porzioni. Fai attenzione alle quantità, perché di sicuro non vorrai esagerare!
  4. 4
    Bevi acqua. Ti servono almeno 6-8 bicchieri al giorno. L'acqua aiuta a eliminare le tossine dalla pelle.
  5. 5
    Fai un po' di movimento. Fa bene al corpo e talvolta ti fa sentire - e apparire - più giovane.
  6. 6
    Dormi a sufficienza. Il tuo corpo ha bisogno delle ore di sonno. Molte persone non dormono abbastanza, e dormire poco non solo ti fa sentire più stanca e meno attiva durante la giornata, ma può accelerare l'invecchiamento.
  7. 7
    Non usare calore sui capelli. Compra uno shampoo, usalo, e dormici su, poi pettina i capelli la mattina dopo. Puoi usare un po' di calore per lo styling finale, ma non esagerare.
  8. 8
    Sviluppa un'attitudine positiva. Il tuo atteggiamento nei confronti della vita influenza il tuo umore, e può migliorare il tuo aspetto generale e la tua bellezza.
  9. 9
    Sii te stessa. Sii felice e sii te stessa, fai tutto ciò che ti rende felice. MOLTE persone non giudicano l'apparenza, in ogni caso. Sei bellissima semplicemente quando sei te stessa. Tratta le persone come vuoi che loro trattino te. La bellezza interiore è la cosa più importante.
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Consigli

  • Applica il burrocacao per avere labbra morbide e naturalmente belle.
  • Lava il viso dopo aver fatto sport; il sudore provoca brufoli.
  • Assicurati di avere sempre unghie ben pulite. Metti un po' di smalto trasparente per avere un aspetto sano.
  • Usa lo shampoo e il balsamo più adatti ai tuoi capelli. Se hai i capelli grassi, usa shampoo per capelli normali o grassi. Inoltre, applica il balsamo solo sulle punte.
  • Non dormire con i capelli bagnati: è il modo migliore per ottenere un disastro aggrovigliato.
  • Il fatto che lei sia bella non significa che tu non lo sia.
  • Un po' di smalto o di lucidalabbra possono andar bene.
  • La bellezza interiore è molto più importante di quella esteriore!
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Avvertenze

  • Diminuire i prodotti che usi non vuol dire eliminare l'igiene personale. Ricorda sempre di fare la doccia, lavare i denti e il viso, e di pettinare i capelli.
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