Come Evitare che le Labbra si Screpolino

Co-redatto da Daniel Wozniczka, MD, MPH

Le labbra screpolate sono un problema che interessa molte persone. È possibile evitare che si screpolino adottando delle misure preventive, come proteggerle da vento e sole. Bisogna anche assicurarsi di usare i prodotti giusti, evitando invece le sostanze responsabili di irritazioni e screpolature. Anche apportare dei semplici cambiamenti al proprio stile di vita (come bere tanta acqua) e dormire con un umidificatore può aiutarti a prevenire il problema.

Metodo 1

Metodo 1 di 3:

Adottare Misure Preventive

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L'esposizione ai raggi UV può causare spaccature e screpolature. È possibile evitare di esporsi inutilmente al sole usando un prodotto con fattore di protezione solare (SPF). Opta per un balsamo idratante con SPF 30 o superiore ^{[1]
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Fonte attendibile

American Academy of Dermatology

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Il vento tagliente può seccare le labbra, causando dunque screpolature. Puoi proteggerle indossando una sciarpa, specialmente in inverno. Puoi anche prevenire danni e screpolature evitando di esporti agli agenti atmosferici più aggressivi ogni volta che ne hai la possibilità ^{[2]
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Fonte attendibile

Cleveland Clinic

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I detergenti per il viso potrebbero seccare e far screpolare le labbra. Gli ingredienti che si trovano comunemente in questi prodotti, come perossido di benzoile e acido salicilico, possono causare delle spaccature alle labbra, soprattutto se vengono esposte regolarmente a tali principi attivi. Un balsamo idratante può proteggerle dalle sostanze irritanti ^{[3]
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Le screpolature possono essere causate da una reazione allergica a prodotti come dentifrici, rossetti, cibi, bevande o persino medicinali. Se pensi che il problema sia dovuto a una reazione allergica o a un'altra patologia, rivolgiti a un medico ^{[4]
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Fonte attendibile

DermNet NZ

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Metodo 2

Metodo 2 di 3:

Usare i Prodotti Giusti per le Labbra

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Mantenere le labbra idratate con un buon balsamo aiuta a prevenire le screpolature. Opta per un prodotto che contenga ingredienti nutrienti come olio di mandorle dolci, burro di karité, olio di cocco o cera d'api. Applicalo regolarmente durante la giornata e poco prima di andare a letto ^{[5]
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Un balsamo potrebbe fare più male che bene in alcuni casi. Ingredienti come fenoli, mentolo, alcool, acido salicilico e fragranze molte volte sono responsabili di infiammazioni e screpolature. Per esempio, la cannella spesso causa irritazioni ^{[6]
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Usa uno scrub per labbra a base di zucchero. Gli scrub che contengono ingredienti irritanti come il sale possono infiammare le labbra screpolate. Invece di esfoliarle con un prodotto potenzialmente irritante, prova a fare uno scrub in casa per rimuovere delicatamente le cellule morte ^{[7]
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- Misura un cucchiaino di zucchero muscovado, un cucchiaino di zucchero semolato, un cucchiaino di miele e mezzo cucchiaino di olio d'oliva.
- Mescola gli ingredienti, quindi massaggia il composto sulle labbra per circa 20 secondi.
È risaputo che i rossetti dalla finitura matte tendono a seccare le labbra. Possono causare irritazioni e di conseguenza spaccature o screpolature. Evita dunque questi prodotti e opta invece per un rossetto che contenga ingredienti nutrienti come burro di karité o olio di macadamia ^{[8]
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Metodo 3

Metodo 3 di 3:

Apportare dei Semplici Cambiamenti al Proprio Stile di Vita

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Leccarsi eccessivamente le labbra nel tempo può causare dermatiti e screpolature. Inoltre, questo può anche seccare e far screpolare la zona intorno alla bocca ^{[9]
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Se l'aria dell'ambiente in cui vivi o lavori presenta un basso livello di umidità, rischi di avere spaccature o screpolature. È possibile mantenere un adeguato livello di umidità usando un umidificatore. Prova ad accenderlo prima di andare a letto per mantenere idratate sia le labbra sia la pelle in generale ^{[10]
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Idratarsi è di vitale importanza per prevenire spaccature e screpolature. Gli uomini dovrebbero cercare di bere circa 13 bicchieri o tre litri di acqua al giorno, mentre le donne circa nove bicchieri o due litri di acqua al giorno ^{[11]
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Fonte attendibile

Mayo Clinic

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Staccare o mordere le pellicine può irritarle ancora di più. Stuzzicare le labbra può causare diversi fastidi e sensazioni dolorose, senza contare che può contribuire a un peggioramento della situazione dal punto di vista estetico. Evita dunque di morderle o stuzzicarle. Applica invece un balsamo idratante non appena senti la tentazione di toccarle ^{[12]
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