Come Fare dei Trattamenti da Centro Benessere per Capelli in Casa

Co-redatto da Lo Staff di wikiHow

Concedersi un trattamento da centro benessere in casa è l'ideale per rilassarsi dopo una giornata lunga e stressante. La maggior parte delle persone si concentra esclusivamente su pelle e unghie, ma anche i capelli richiedono cure e attenzioni! Se sono secchi, fragili, crespi o danneggiati, hanno indubbiamente bisogno di idratazione. Fare un trattamento da spa è un modo efficace e rilassante per nutrirli a fondo. Vedrai che alla fine saranno più morbidi che mai!

Parte 1

Parte 1 di 3:
Massaggiare il Cuoio Capelluto

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Prepara l'olio. Nel forno a microonde o sui fornelli, riscalda 1-2 cucchiai (15-30 ml) di olio di cocco o d'oliva. Fai attenzione: non deve essere bollente, bensì caldo e piacevole al tatto ^{[1]
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Fonte di ricerca}. Se preferisci un trattamento più sofisticato, prova una delle seguenti soluzioni ^{[2]
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Fonte di ricerca}:
- 1 cucchiaino di ciascuno dei seguenti oli: mandorle dolci, cocco, oliva e semi di sesamo.
- 3 cucchiai (45 ml) di olio di cocco, 2 cucchiai (30 ml) di olio d'oliva e 4-5 gocce di olio di vitamina E.
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Massaggia l'olio sul cuoio capelluto dalle radici alle punte per 5 minuti, quindi applica uniformemente il prodotto che avanza ^{[3]
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Fonte di ricerca}. Il massaggio favorisce la circolazione nel cuoio capelluto.
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Avvolgi un asciugamano caldo e umido intorno alla testa. Prima però strizzalo per eliminare gli eccessi d'acqua. Se necessario, fissalo con una pinza ^{[4]
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Tienilo in posa per 5-6 minuti. Il calore aprirà i follicoli, favorendo la penetrazione dell'olio nei capelli e nel cuoio capelluto. In questo modo verranno nutriti a fondo ^{[5]
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- Se hai i capelli particolarmente secchi, lascialo in posa per 15-20 minuti ^{[6]
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Lava i capelli usando acqua tiepida e uno shampoo delicato. Dosane abbastanza da riuscire a eliminare l'olio. Se hai i capelli particolarmente secchi puoi usare anche il balsamo, ma in ogni caso le ricette illustrate in questo articolo sono in grado di nutrirli senza che sia necessario aggiungere alcun prodotto ^{[7]
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Fonte di ricerca}.

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Parte 2

Parte 2 di 3:
Applicare la Maschera

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Scegli e prepara la maschera. Puoi usare quella che desideri. Andrà bene un prodotto già confezionato, ma è preferibile una maschera fatta in casa. Puoi utilizzare una tua ricetta o provarne una di quelle illustrate qui ^{[8]
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Fonte di ricerca}.
- Raddoppia le dosi in caso di capelli lunghi o spessi.
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Applica la maschera partendo dalle radici. Se necessario, prima suddividi i capelli in varie sezioni. Distribuisci il prodotto aiutandoti con un pettine a denti larghi. Dal momento che rischi di sporcarti, ti conviene avvolgere le spalle con un asciugamano o una mantella da parrucchiere.
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Copri i capelli con una cuffia da doccia. Se sono particolarmente lunghi, prima raccoglili in uno chignon morbido, quindi fissali con una pinza. Oltre a non farti sporcare, la cuffia intrappola il calore emanato dal cuoio capelluto e rende più efficace la maschera.
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Aspetta 15-30 minuti. Il tempo di posa dipende dal tipo di maschera usata, quindi assicurati di seguire alla lettera le istruzioni.
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Risciacqua la maschera con uno shampoo delicato e acqua tiepida. Applica il balsamo e risciacqualo. Se il prodotto che usi nello specifico presenta istruzioni diverse in merito alla rimozione, allora seguile ^{[9]
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- Lascia il balsamo in posa per qualche minuto prima di procedere con il risciacquo, in modo da ammorbidire ulteriormente i capelli ^{[10]
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Tampona i capelli con un asciugamano. Lasciali asciugare all'aria ed evita di usare l'asciugacapelli, che li danneggia ^{[11]
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Fonte di ricerca}.

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Parte 3

Parte 3 di 3:
Ricette

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Per preparare una maschera semplice ma profondamente nutriente, usa banane e olio d'oliva. In un frullatore, mescola 1 banana e 1 cucchiaio (15 ml) di olio d'oliva. Massaggia la maschera sui capelli e sul cuoio capelluto, quindi lasciala in posa per 30 minuti. Risciacquala facendo lo shampoo ^{[12]
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Mescola miele e yogurt per preparare una maschera semplice e profondamente nutriente. Misura 2 cucchiai (30 g) di yogurt bianco e 1 cucchiaio (20 g) di miele. Applicala sui capelli e sul cuoio capelluto, quindi lasciala in posa per 15-20 minuti. Risciacquala facendo lo shampoo. Se necessario, alla fine applica il balsamo ^{[13]
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Prepara una maschera nutriente a base di zucca, perfetta per l'autunno. Mescola 250 g di purea di zucca senza altri ingredienti aggiunti e 1-2 cucchiai (30-45 g) di miele. Applicala sui capelli e sul cuoio capelluto, lasciala in posa per 15-20 minuti. Risciacquala a trattamento ultimato ^{[14]
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Fonte di ricerca}.
- Potresti non riuscire a usare tutta la maschera.
- Usa gli avanzi per fare una maschera per il viso.
- Non usare una purea di zucca con ingredienti aggiunti.
4
Prepara una maschera a base di miele per trattare capelli secchi e danneggiati. Versa 180 g di miele in una ciotolina. Aggiungi 1-2 cucchiai (15-30 ml) di olio d'oliva e 1-2 cucchiai (15-30 g) di avocado o tuorli d'uovo. Applica la maschera sui capelli, lasciala in posa per 20 minuti e risciacquala con acqua tiepida ^{[15]
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Prova a fare una maschera all'avocado, che ha proprietà idratanti. In un frullatore, metti mezzo avocado sbucciato e snocciolato. Aggiungi uno degli ingredienti facoltativi indicati nella seguente lista, quindi lascia che il frullatore lavori il composto fino a renderlo omogeneo. Applicalo sui capelli e lascialo in posa per 15 minuti. Risciacqualo facendoti lo shampoo. Ripeti il trattamento una volta al mese per ottenere risultati degni di nota ^{[16]
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- 2 cucchiai (30 ml) di olio d'argan, panna acida o tuorli d'uovo, che hanno proprietà idratanti.
- 10 gocce di olio essenziale di rosmarino, ideale per un cuoio capelluto secco.
- 1 cucchiaio (15 ml) di aceto di mele, efficace per rimuovere i residui lasciati dai prodotti usati nel tempo.
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Prepara una maschera semplice e idratante a base di uova. Versa 120 ml di albumi, tuorli o uova intere in una tazza. Sbattile fino a ottenere un colore uniforme, quindi applica la soluzione sui capelli. Lasciala in posa e risciacqua con acqua fredda. Ecco le quantità che ti servono (e la frequenza con cui fare la maschera) a seconda del tuo tipo di capello ^{[18]
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- Capelli normali: circa 2 uova intere (1 volta al mese).
- Capelli grassi: circa 4 albumi (2 volte al mese).
- Capelli secchi: circa 6 tuorli (1 volta al mese).
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Consigli

Riordina e pulisci il bagno prima di fare il trattamento. In questo modo l'ambiente sarà molto più rilassante.
Abbassa le luci e accendi qualche candela. Ascolta della musica di tuo gradimento.
Puoi regalarti questo trattamento una volta al mese ^{[19]
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Alcune maschere possono essere usate più di una volta al mese. In tal caso utilizzala da sola all'occorrenza, evitando di fare ogni volta un trattamento da centro benessere.
Risparmia del tempo preparando la maschera mentre hai l'asciugamano avvolto intorno alla testa.
Evita di lavare i capelli con acqua calda o bollente, perché può danneggiarli.