PDF download Scarica PDF PDF download Scarica PDF

È difficile far aprire le persone. Se sei interessato a costruire un rapporto più stretto con un'amica, una parente o una possibile partner, è necessaria una buona dose di pazienza e comprensione. Ascoltando in maniera attiva e senza giudicare e imparando a capire come comunicano le donne, col tempo riuscirai a creare una relazione solida.

Parte 1
Parte 1 di 2:

Comunicare in Modo Efficace

PDF download Scarica PDF
  1. 1
    Prendi inizialmente le redini della conversazione. Se stai parlando con una persona un po' timida, a volte può essere utile guidare la conversazione finché il tuo interlocutore si sente a suo agio. Parla un po' di te, quindi usa la conversazione per fare domande che ti aiutano a sapere di più di lei. È molto probabile che questo le darà più tempo per rilassarsi e comincerà a sciogliersi un po'.
    • Per esempio, potresti parlare della tua passione per i viaggi e quindi chiederle dove andrebbe se avesse a disposizione un jet privato che la porti ovunque in tutto il mondo.
  2. Una delle prime cose che devi fare per spingere una ragazza ad aprirsi è prestarle ascolto. In questo modo, capirà che quello che sta dicendo ti interessa e si convincerà ad aprirsi con te.
    • Guardala negli occhi quando parla e usa sia le parole che la comunicazione non verbale per farle sapere che stai prestando attenzione. Annuisci, sorridi e ridi al momento opportuno. Ribadisci quello che pensa ed esprime, così si renderà conto che la capisci.[1]
    • Evita le distrazioni mentre parlate. Non buttare lo sguardo sullo smartphone o sul tablet. Se ricevi una telefonata, ignorala a meno che non sia assolutamente indispensabile rispondere.[2]
    • Se non comprendi qualcosa, non esitare a chiedere un chiarimento. Tuttavia, aspetta finché non ha terminato il suo discorso. Prova a dirle: “Potresti spiegarti un po' meglio? Non sono sicuro di aver capito bene”.[3]
  3. I giudizi possono compromettere la comunicazione, quando cerchi di convincere qualcuno ad aprirsi. Se desideri che una ragazza si confidi con te, devi evitare di esternare giudizi quando parlate.
    • Le donne comunicano in modo diverso dagli uomini, nel senso che non sono sempre alla ricerca di consigli o suggerimenti. Quando parlano, cercano semplicemente di esprimere e capire quello che provano. Pertanto, faresti meglio a non offrire consigli se non ti vengono chiesti espressamente. Ti basta ascoltare e cercare di capire come la pensa.
    • Vulnerabilità vuol dire esternare i pensieri e i sentimenti più complicati e imbarazzanti. Assicura alla tua amica che quello che sta provando è comprensibile, sebbene spiacevole, e che dovrebbe riuscire a esprimerlo senza temere alcun genere di giudizio da parte tua.
  4. Dille che ti fa piacere quando si confida con te. A volte le persone temono di aprirsi perché non vogliono pesare sugli altri. Dimostrando alla tua amica che apprezzi quando non si fa problemi a parlare con te, farai crescere il vostro rapporto, lo migliorerai rendendolo più sano e sereno e incoraggerai il confronto e la comunicazione.
  5. Quando parli con un'amica, dovresti metterla nelle condizioni di risponderti liberamente e farle domande che favoriscano un avvicinamento reciproco. Gli psichiatri hanno individuato 36 domande che promuovono l'intimità e la vicinanza tra due interlocutori.
    • Alcune sono divertenti, come quelle finalizzate a rompere il ghiaccio. Per esempio: “Se potessi cenare con qualcuno, chi sceglieresti e perché?”. Poste in base a un certo ordine, diventano sempre più serie. Alla fine, potrai arrivare a chiedere: “Qual è il tuo ricordo più brutto?” e “Come vedi le tue relazioni con gli altri?”.[4]
    • Puoi trovare l'elenco completo su Internet. Ricorda di porle nell'ordine giusto. Teoricamente, sono necessari 45 minuti per farle tutte.[5]
    Pubblicità
Parte 2
Parte 2 di 2:

Comprendere la Comunicazione

PDF download Scarica PDF
  1. Gli uomini e le donne tendono a comunicare in modo diverso. Anche se naturalmente vi sono delle eccezioni, e non tutti gli individui rientrano rigorosamente in determinate categorie, in generale sembra che esistano alcune differenze piuttosto evidenti nella comunicazione tra i sessi.
    • Le donne desiderano sfogarsi quando si sentono frustrate, mentre gli uomini preferiscono offrire soluzioni pratiche ai problemi. Se un'amica ti confida di sentirsi avvilita o triste per qualcosa, tieni conto che non sta esternando il proprio stato d'animo per uno scopo ben preciso. Il suo obiettivo è semplicemente quello di sfogarsi. Non devi presentarle una soluzione; prova solo ad ascoltarla e mostrati comprensivo e solidale nei suoi confronti.
    • Spesso le donne esplorano i propri pensieri mentre parlano. Se un'amica ti dice qualcosa che ti sembra contraddittorio o confuso, non farglielo notare. Probabilmente sa che i suoi pensieri non sono così chiari e coerenti; li esterna per arrivare a comprendere meglio quello che le passa per la mente. Dalle il tempo di parlare, anche di divagare, senza cercare di organizzare o spiegare ogni cosa.
  2. A volte ti troverai coinvolto in conversazioni piuttosto difficili con un'amica o la tua fidanzata. Cerca di capire come gestire al meglio i confronti più duri.
    • Stabilisci quando affrontare la questione e al momento opportuno dichiara le tue intenzioni. Che cosa speri di ottenere da questa discussione? Quali problemi vuoi risolvere?[6]
    • Se si sta profilando una rottura o c'è un po' di malcontento nel rapporto, assumiti la tua parte di responsabilità. Ricorda che una relazione non è una strada a senso unico, ma si costruisce in due. Non tentare di spiegare o giustificare il ruolo che hai avuto in una certa situazione. Cerca di capire, più che farti capire.[7]
    • Sii paziente. È normale che in una discussione piuttosto tormentata subentrino il senso di frustrazione e l'impazienza. Se riesci a superare questi sentimenti e vai avanti in cerca di una soluzione, sarai in grado di risolvere efficacemente il problema.[8]
  3. Se arrivi a prendere coscienza di ciò che ti spinge a provare certe sensazioni e manifestare determinate reazioni, gli altri si apriranno più facilmente con te. Impara a comprendere le tue esigenze, i tuoi desideri, le tue paure e le tue aspettative. Conoscendo i fattori che ti portano ad agire per paura, rabbia o insicurezza, riuscirai a capire se stai interagendo in modo negativo con qualcuno.[9]
    • Quando hai vicino una persona che ti piace, ricorda che è sempre importante essere se stessi. Si noterebbe se non sei genuino e autentico, e questo la allontanerebbe.
    Pubblicità

Consigli

  • Prendila con calma. La fretta non è mai utile. L'intimità richiede tempo.
  • Metti in chiaro che hai intenzione di stabilire un rapporto serio. Le donne – e la maggior parte delle persone – sono più disponibili a comunicare e aprirsi se sanno che di fronte hanno una persona che sta cercando di costruire una solida amicizia o una relazione sentimentale.
Pubblicità

wikiHow Correlati

Far Capire a una Ragazza Che Ti PiaceFar Capire a una Ragazza Che Ti Piace
Migliorare le Proprie RelazioniMigliorare le Proprie Relazioni
Amare gli AltriAmare gli Altri
Dimostrare a una Donna che ti Sta a CuoreDimostrare a una Donna che ti Sta a Cuore
Dimostrare al Tuo Ragazzo che lo AmiDimostrare al Tuo Ragazzo che lo Ami
Essere un Buon FidanzatoEssere un Buon Fidanzato
Mostrare RispettoMostrare Rispetto
Soddisfare una DonnaSoddisfare una Donna
Trattenere la Cacca in Situazioni ImbarazzantiTrattenere la Cacca in Situazioni Imbarazzanti
Sedurre una Donna Più GrandeSedurre una Donna Più Grande
Lanciare una Maledizione su QualcunoLanciare una Maledizione su Qualcuno
Fare Sesso TelefonicoFare Sesso Telefonico
Vendicarsi di QualcunoVendicarsi di Qualcuno
Tipi di AbbracciIl significato di 16 tra i più comuni tipi di abbraccio
Pubblicità

Informazioni su questo wikiHow

JT Tran
Co-redatto da:
Dating Coach
Questo articolo è stato co-redatto da JT Tran. JT Tran è un dating coach e colonnista che scrive articoli sul mondo degli appuntamenti per i giornali LA Weekly e Baller Magazine. Gestisce anche l'ABCs of Attraction, un bootcamp dedicato ad appuntamenti e sentimenti dove si specializza in coaching per donne e uomini asiatici, offrendo loro consigli su come fronteggiare gli aspetti socio-culturali associati alla cultura asiatica nel mondo degli incontri. Con oltre 10 anni di esperienza nel settore, ha offerto consigli su incontri e rapporti in relazione a questioni culturali presso l'Università di Harvard, l'Università di Yale e la Wharton School of Business of the University of Pennsylvania. Il suo lavoro è stato presentato su AsianWeek, New York, NU Asian Magazine, l'Huffington Post, Channel News Asia e Voice of America News TV. Questo articolo è stato visualizzato 10 549 volte
Categorie: Interazioni Sociali
Questa pagina è stata letta 10 549 volte.

Hai trovato utile questo articolo?

Pubblicità