Il massaggio anti-cellulite non fa sciogliere il grasso in eccesso, ma aiuta a ridurre l’imperfezione se combinato a dieta ed esercizio fisico.

Il massaggio anti-cellulite migliora la circolazione sanguigna delle zone interessate.

Passaggi

  1. 1
    Applica della lozione idratante sulla zona affetta da cellulite per aiutare le mani a scivolare facilmente.
  2. 2
    Inizia massaggiando il punto più basso per poi risalire verso il cuore.
  3. 3
    Applica della pressione moderata sulla pelle e alterna i seguenti movimenti:
  4. 4
    Finisci sempre con dei colpetti ampi e rilassanti (Effleurage).
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In commercio sono disponibili moltissimi massaggiatori a ultra suoni la cui efficacia è comprovata. Aggiungendo una lozione o una crema anti-cellulite, i risultati sono decisamente migliori e più veloci.

Consigli

  • Moltissime donne hanno questo problema! Non pensare di essere l’unica!
  • Utilizza uno strumento rotante, con rulli o a trama pesante per stimolare ulteriormente l’area e per non fare stancare le mani.
  • Fai il massaggio tutti i giorni, per almeno cinque minuti in ogni zona da trattare.
  • Aggiungi oli essenziali come Pepe Nero, Rosmarino, Geranio e Zenzero alla semplice lozione per creare una formula anti-cellulite personalizzata. Il Pepe Nero è scaldante e stimolante; il Rosmarino è perfetto per il trattamento di vene varicose e cellulite; il Geranio aumenta lo scarico linfatico ed ha un effetto disintossicante; lo Zenzero migliora la circolazione, riduce il dolore, scalda, ed è l’ideale per il trattamento di lividi.
  • Per la tecnica di pizzicamento, è più semplice lavorare senza lozione.
  • Ricorda di volerti sempre bene, a prescindere dall’aspetto della tua pelle.
  • Ioltre: se ti senti bella dentro e se sei felice con te stessa si vede anche fuori!

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Avvertenze

  • Non applicare troppa pressione sulla pelle per non danneggiarla.
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Cose che ti Serviranno

  • Lozione per il corpo

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Categorie: Cura della Pelle
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