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La posizione di linebacker esterno nel football Americano è una delle posizioni più varie e impegnative della linea di difesa. A causa della quantità di campo che devono coprire i linebacker, le loro responsabilità sono maggiori di quelle di altre posizioni. Questo ha comportato molte divisioni nei tipi di linebacker, persino nella singola posizione di linebacker esterno.[1]

Metodo 1
Metodo 1 di 2:
Giocare Linebacker Esterno dal Lato Forte

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    Gioca sul lato forte della formazione. Il linebacker esterno dal lato forte della formazione è spesso definito Sam.[2] Usando il centro dell'attacco (il giocatore che mette la palla in gioco) come linea centrale, il lato forte dell'attacco è il lato dove sono collocati più giocatori, compreso solitamente il tight end.[3]
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    Affronta i bloccanti dell'attacco. I bloccanti offensivi cercheranno di fermare la difesa e disporla in modo da creare buchi per i running back e i tight end. Oltre al resto della linea difensiva, il Sam deve aiutare a chiudere gli spazi creati dai bloccanti.[4] Uno dei segreti per affrontare in modo efficace i bloccanti è la manovra "hit and shed", dove un linebacker entra in contatto con un bloccante e poi si allontana mentre rimane nella posizione difensiva corretta.[5]
    • La posizione difensiva corretta richiede che i piedi siano diretti in avanti, leggermente più larghi delle spalle, che il peso sia caricato sulla punta dei piedi, che la schiena sia dritta, la testa alta e le ginocchia piegate.[6]
    • Entra in contatto con il lato del piede che porti avanti. Per mantenere l'equilibrio, colpisci il bloccante con spalla, avambraccio o mano del lato del piede che porti avanti.[7]
    • Tieni le anche basse e spingi verso l'alto sul bloccante con le gambe e non solo con la parte superiore del corpo.[8]
    • Tenendo le anche e la posizione bassa, il linebacker può tenere anche le spalle basse e riuscire in questo modo a portarsi sotto il bloccante e scalzarlo da terra, riuscendo così ad allontanarsi per prepararsi al seguito dell'azione.[9]
    • Riuscire ad assumere la posizione corretta e trovarsi sotto il bloccante dell'attacco è molto importante per i linebacker esterni, perché i tackle e le guardie con cui entreranno in contatto hanno spesso importanti vantaggi di peso.
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    Contieni il running back. Se il quarterback chiama un gioco di corsa, significa che consegnerà la palla al running back, che cercherà di trovare un buco nella linea di difesa.[10] Uno dei compiti del Sam è tappare questi buchi della linea e placcare il running back e impedirgli di penetrare dal lato forte.[11]
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    Copri il tight end. Oltre a coprire il running back nei giochi di corsa, il Sam deve anche essere pronto a coprire il tight end, che solitamente gioca sul lato forte della formazione d'attacco. Secondo il gioco chiamato, il compito del tight end potrebbe essere quello di impedire alla linea di difesa il blitz sul quarterback, bloccare la linea di difesa per creare spazio per il running back, oppure liberarsi per un passaggio di scarico quando il quarterback non ha tempo di completare un passaggio per un wide receiver.[12] Il Sam marca il tight end in quasi tutti i giochi, perciò deve adattarti rapidamente al ruolo assunto dal tight end durante l'azione.[13]
    • Nel caso in cui il tight end riesca a liberarsi come ricevitore e il quarterback completi un passaggio a lui, è compito del Sam placcarlo appena ricevuto il passaggio.[14]
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Metodo 2
Metodo 2 di 2:
Giocare Linebacker Esterno dal Lato Debole

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    Copri le traiettorie di corsa a rientrare del running back Il linebacker del lato debole (comunemente chiamato Will) non è per niente un giocatore più debole, ma gioca semplicemente dal lato meno coperto e non deve preoccuparsi del tight end. Un running back che riceve la palla spesso può tagliare verso il lato debole della formazione, e in questo caso è responsabilità del Will placcarlo e non fare avanzare la palla.[15]
    • I Will spesso sono più leggeri e veloci dei linebacker esterni del lato forte e dei linebacker centrali.[16] Mentre gli altri due ruoli devono occuparsi di bloccanti primari e secondari, il compito del Will è penetrare la linea d'attacco e giocare sulla palla.[17]
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    Previeni i passaggi ai running back e ai fullback. In molti giochi è richiesto ai running back e ai fullback di uscire dal backfield per agire da ricevitori quando un quarterback pensa che avrà problemi a completare un passaggio più lungo. In questo caso, è compito del Will coprire questi passaggi o quantomeno placcare i giocatori del backfield quando entrano in possesso di palla.[18]
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    Attacca (blitz) il quarterback. È compito del Will sfruttare i buchi creati dal resto della linea difensiva e attaccare la palla e per questo sono spesso loro a realizzare sack sul quarterback.
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Consigli

  • Quando fai un placcaggio, mira all'anca o sotto e spingi verso l'alto. Poi avanza con i piedi e porta l'avversario a terra. Se cadi a terra, prendi i piedi e le caviglie del portatore di palla per farlo cadere.
  • Guarda la palla. Banale, ma molto importante.
  • Non dare mai la schiena all'azione. In un gioco di passaggio, corri all'indietro e non voltarti.
  • Anche se le dimensioni variano secondo la posizione, la taglia ideale di un linebacker è 190 cm per 120 chili di peso circa.[19]
  • Dato che i linebacker esterni devono adattarsi più velocemente ai diversi giochi delle altre posizioni, deve essere pronti a fare movimenti laterali ed esplodere in avanti.
  • Alcuni allenatori (persino di squadre NFL) preferiscono assegnare i ruoli di linebacker destro e sinistro invece di Sam e Will e questo richiede che i giocatori siano in grado di ricoprire entrambe le vesti.[20]
  • La più comune linea di difesa 4-3 consiste in quattro uomini di linea con tre linebacker (Sam, Will e Mike - il linebacker centrale), ma alcune squadre adottano una difesa 3-4 con tre uomini di linea e quattro linebacker.
  • Imita i movimenti della persona con la palla. Se il running back sta portando la palla verso l'esterno, muoviti lateralmente seguendolo, e quando scatta in avanti, fai lo stesso e placcalo.
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Avvertenze

  • Ricorda di tenere la testa alta. Colpire un avversario con la testa bassa è pericoloso e può provocare gravi infortuni.
  • Si tratta di un ruolo che prevede molto contatto fisico. Colpisci i giocatori con la tecnica corretta per evitare infortuni e fatti curare da un medico per eventuali problemi, in particolari se hai il sospetto di traumi cranici.
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Categorie: Sport di Squadra
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