Questo articolo è stato co-redatto da Laura Martin. Laura Martin è una Cosmetologa Qualificata che vive in Georgia (USA). Lavora come parrucchiera dal 2007 e insegna cosmetologia dal 2013.
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Lavare i capelli con l'acqua di riso è un metodo economico, facile ed efficace per migliorare l'aspetto dei capelli e renderli più sani. L'acqua di riso contiene un particolare carboidrato che a quanto pare minimizza i danni ai follicoli e fa bene ai capelli, in quanto li rende lucidi, li rafforza e ne promuove la crescita[1] . L'acqua di riso può essere usata per fare un trattamento settimanale, ma può anche essere applicata per risciacquare i capelli a ogni lavaggio. Che venga acquistata o fatta in casa, è semplice integrarla nella propria routine di cura dei capelli.
Passaggi
Preparare la Sospensione in Casa Mettendo il Riso in Ammollo
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1Compra il riso. Sebbene sia possibile usare qualsiasi tipo di riso, quello bianco e quello integrale a chicco lungo sono i più utilizzati. Andrà bene qualsiasi tipologia di riso tu abbia in casa!
- Misura mezza tazza di riso e lavalo per eliminare tutti i residui di polvere o impurità[2] .
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2Mescola il riso con 2-3 tazze di acqua in una ciotola. Mettila da parte sul bancone della cucina e aspetta!
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3Lascia il riso in ammollo nell'acqua per circa 15-30 minuti. Lascialo in ammollo fino a quando l'acqua non sarà diventata lattiginosa e semi-opaca. Questo indica che il riso ha rilasciato inositolo[3] .
- L'inositolo è un carboidrato che rende lattiginosa l'acqua di riso. Secondo alcune ricerche, quando viene applicato sui capelli aiuta a proteggerli e a renderli lucidi.
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4Mescola l'acqua di riso per un paio di volte durante l'ammollo. Usa un cucchiaio o una forchetta per rompere gli eventuali grumi di riso.
- L'acqua dovrebbe essere pronta una volta diventata torbida o lattiginosa.
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5Scola il riso e metti l'acqua da parte. Ricontrolla l'acqua per assicurarti che non siano rimasti residui di riso[4] .
- Un altro metodo che puoi provare consiste nel mettere a bollire riso e acqua. Basta seguire gli stessi passaggi dell'ammollo, ma usa un po' di acqua in più e scola il riso una volta che avrà cominciato a bollire. Lascia raffreddare l'acqua a temperatura ambiente prima di usarla[5] .
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6Travasa l'acqua di riso in un contenitore decorativo o pratico. A questo punto sarà pronta per essere usata!Pubblicità
Lavare i Capelli con l'Acqua di Riso
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1Fai lo shampoo come al solito. Assicurati di risciacquare bene i capelli con acqua tiepida. Puoi procedere applicando il balsamo come al solito o usare l'acqua di riso direttamente dopo il lavaggio. Prova entrambi i metodi allo scopo di capire qual è il più indicato per te.
- Se non hai l'abitudine di lavare i capelli tutti i giorni o sono secchi, ti conviene saltare lo shampoo e applicare direttamente l'acqua di riso[6] .
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2Impregna i capelli con l'acqua di riso dopo il risciacquo. Usa una tazza o un flacone spremibile per applicare l'acqua di riso sul cuoio capelluto. Poi, massaggiala con cura sul cuoio capelluto e sulle lunghezze.
- L'acqua di riso non va necessariamente applicata nella vasca da bagno o sotto la doccia. In effetti, molte persone eseguono la procedura su una bacinella o un lavandino. La scelta spetta a te!
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3Lascia l'acqua di riso in posa sui capelli per 20-30 minuti. Questo consentirà all'inositolo di rivestire completamente ciascuna ciocca. Dopo aver risciacquato l'acqua di riso, i capelli presenteranno un rivestimento sottile di inositolo che ricoprirà ogni singola ciocca. Questo aiuterà a proteggere il capello, evitando che si danneggi e si spezzi[7] .
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4Risciacqua bene con acqua fredda. Pettina o spazzola delicatamente i capelli per rimuovere tutti i nodi. A questo punto potrai metterli in piega per la giornata[8] !
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5Incorpora l'acqua di riso nella tua normale routine di cura dei capelli. Il lavaggio con l'acqua di riso può essere aggiunto alla propria routine quotidiana, ma può anche essere realizzato a giorni alterni o una volta alla settimana. Tutto dipende dalle tue preferenze e dai risultati che speri di ottenere[9] .
- Molte persone trovano che lavarsi i capelli tutti i giorni con l'acqua di riso richieda molto tempo e decidono quindi di usare questo metodo con meno frequenza, ottenendo comunque buoni risultati. Cerca di capire cosa fa al caso tuo[10] !
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Preparare l'Acqua di Riso in Casa con la Fermentazione
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1Procurati gli ingredienti necessari. Ti servirà mezza tazza di riso, 2-3 tazze di acqua e una ciotola per mescolare gli ingredienti[11] .
- Non dimenticare di lavare bene il riso prima di usarlo!
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2Mescola riso e acqua nella ciotola. Mescola gli ingredienti per assicurarti che il riso non si raggrumi[12] .
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3Lascia il riso in ammollo nell'acqua per 15-30 minuti. L'acqua sarà pronta per la fermentazione una volta diventata torbida. Scola il riso e metti l'acqua da parte[13] .
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4Sposta l'acqua di riso in un contenitore. Mettila da parte e conservala a temperatura ambiente per 24-48 ore, in modo da consentirle di fermentare.
- Pare che la fermentazione renda più efficace l'acqua di riso e aiuti a ripristinare il pH dei capelli secchi o fragili[14] .
- Annusare l'acqua di riso è un buon metodo per determinare se la fermentazione è giunta al termine. Sarà pronta una volta che avrà iniziato a emanare un odore acidulo.
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5Imbottiglia l'acqua di riso nel recipiente che preferisci. Completato il processo di fermentazione, travasa l'acqua di riso in un contenitore di plastica o un barattolo di vetro. Anche i flaconi spremibili sono molto indicati per la conservazione e risultano pratici al momento dell'applicazione sui capelli.
- L'acqua di riso che non viene usata subito può essere conservata in frigo per circa una settimana.
- Aggiungere qualche goccia di olio essenziale di lavanda o di altro tipo è un ottimo metodo per fare in modo che l'acqua di riso abbia una profumazione gradevole[15] .
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Riferimenti
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/321353.php
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/321353.php
- ↑ https://dailyhealthpost.com/how-to-make-rice-water-for-healthy-hair-and-skin/2/
- ↑ https://dailyhealthpost.com/how-to-make-rice-water-for-healthy-hair-and-skin/2/
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/321353.php
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/321353.php
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/321353.php
- ↑ https://www.today.com/style/does-rice-water-have-benefits-hair-t122434
- ↑ https://experthometips.com/the-secret-to-growing-the-longest-hair-in-the-world
- ↑ https://dailyhealthpost.com/how-to-make-rice-water-for-healthy-hair-and-skin/2/
- ↑ https://dailyhealthpost.com/how-to-make-rice-water-for-healthy-hair-and-skin/2/
- ↑ https://dailyhealthpost.com/how-to-make-rice-water-for-healthy-hair-and-skin/2/
- ↑ https://dailyhealthpost.com/how-to-make-rice-water-for-healthy-hair-and-skin/2/
- ↑ https://www.today.com/style/does-rice-water-have-benefits-hair-t122434
- ↑ https://experthometips.com/the-secret-to-growing-the-longest-hair-in-the-world