Come Leggere Facilmente le Espressioni Facciali

Leggere le espressioni facciali per scoprire ciò che una persona prova è molto più facile di quanto si possa immaginare. Imparerai a riconoscere le 'micro-espressioni', piccole espressioni facciali che fanno capire ciò che una persona sta provando in quel momento.

Passaggi

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    Prima di provare a leggere il volto di qualcuno, impara a riconoscere le 'micro-espressioni'. Sono piccole espressioni facciali, ciascuna corrispondente all'aumento di intensità di una specifica emozione. Esse sono:
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    Inizia ad osservare. Quando hai imparato a riconoscere le micro-espressioni, prova a cercarle nelle persone che incontri tutti i giorni.
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    Riconosci un' 'espressione di base' nella persona nella quale stai cercando di riconoscere micro-espressioni. Un'espressione di base è la normale attività muscolare di una persona che determina l'espressione che ha quando prova emozioni molto leggere, o non ne prova nessuna. Fai domande normali. Prendi nota mentalmente dell'attività muscolare che determina la sua espressione quando dice la verità. Il tuo compito è quasi esaurito. È sufficiente cercare microespressioni e provare a metterle in relazione a ciò che sta dicendo.
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Consigli

  • Guarda 'Lie to Me'. Si tratta di una fiction criminale, il cui personaggio principale è uno scienziato, che è realmente uno psicologo forense, noto per essere il migliore al mondo nel suo campo, che aiuta a risolvere dei crimini utilizzando quel genere di cose che hanno a che fare con espressioni facciali e linguaggio del corpo. Tutti gli aspetti che hanno a che fare con il linguaggio del corpo di cui si parla nello show sono reali. Viene trasmesso su Fox TV. L'episodio pilota è il miglio per imparare il linguaggio del corpo e le espressioni facciali. Gli altri episodi si incentrano principalmente sui crimini da risolvere.
  • Questi segnali aiutano a comprendere se qualcuno sta mentendo. Se l'espressione del viso è in contrasto con ciò che la persona sta dicendo, significa che sta mentendo.
  • Alcune espressioni potrebbero fondersi fra loro, in modo che decifrarle possa essere insidioso. Di conseguenza, per discernere le differenze occorre esercizio. Questo si può svolgere a scuola o a lavoro, osservando le persone che dialogano, e provando a capire che cosa pensano o che emozioni provano.

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Avvertenze

  • Considera che alcuni possono aver imparato a nascondere le loro emozioni controllando le espressioni facciali, per esempio, sarà molto difficile riuscire ad interpretare il linguaggio del corpo dei giocatori di poker professionisti.
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