Come Liberarsi delle Smagliature

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In questo Articolo:Trattamenti TopiciProcedure MedicheCambiamenti nello Stile di VitaSommario dell'Articolo

Se sei stanca di avere le smagliature, sappi che non sei sola! Molte persone devono affrontare questi inestetismi in qualche momento della vita, soprattutto le donne. Possono verificarsi dopo dei cambiamenti repentini del corpo, per esempio durante la gravidanza, la pubertà o a causa di un rapido aumento o calo ponderale. Il 90% delle donne incinte le presenta su addome, fianchi e cosce e, sfortunatamente, sembra che si tratti di un fattore genetico; se tua madre le ha avute, potresti svilupparle anche tu.[1] Sebbene sia difficile riuscire a sbarazzarsene completamente, esistono dei trattamenti topici e delle procedure mediche che possono minimizzarne l'aspetto.

Parte 1
Trattamenti Topici

  1. 1
    Prova una crema all'acido retinoico. Questo prodotto si è dimostrato efficace contro le smagliature;[2] tuttavia, è più efficace su quelle appena formate. Agisce aumentando la produzione di collagene, che a sua volta contribuisce a conferire un aspetto migliore alla pelle.[3]
    • Se stai allattando o sei incinta, non devi usare questa crema, poiché potrebbe avere effetti avversi sul bambino.
    • È necessaria una prescrizione medica per ottenere un prodotto come Retin-A, ma ci sono altre creme a basso dosaggio disponibili in libera vendita.
    • Il medico è in grado di indicarti la posologia; leggi le indicazioni riportate sul bugiardino se usi una crema che non richiede la ricetta medica.
  2. 2
    Prova una combinazione di acido glicolico e ascorbico. Queste creme in associazione migliorano l'elasticità della pelle e riducono l'aspetto delle smagliature nel tempo. In linea generale, applicando questi prodotti ogni giorno puoi iniziare a vedere i risultati in soli tre mesi.[4]
    • Sono sostanze disponibili senza bisogno di prescrizione, ma devi acquistarle separatamente.
  3. 3
    Usa un peeling chimico a base di acido tricloroacetico. Questa soluzione è utile per ridurre l'aspetto delle smagliature, sebbene in linea generale risulti più efficace quando viene usata in combinazione con altri trattamenti, come la microdermoabrasione.[5]
    • Solitamente, è consigliato rivolgersi a un professionista per sottoporsi alla procedura, anche se puoi trovare dei prodotti da banco.
    • A seguito del trattamento, la pelle si squama nell'arco di qualche giorno, facendo sbiadire il colore delle smagliature; per ottenere dei risultati visibili potrebbero essere necessarie più sedute.
  4. 4
    Minimizza l'aspetto di questi inestetismi con la vitamina E. Applicando una lozione ogni giorno puoi ridurne l'evidenza; tieni però presente che difficilmente scompaiono, ma con il tempo puoi migliorare l'incarnato.[6]
    • La vitamina E è efficace in diversi modi. Aiuta a proteggere la pelle dai danni, riducendo quindi gli inestetismi; inoltre, ha proprietà antinfiammatorie e antiossidanti.[7]
    • Puoi trovare delle creme di vitamina E in farmacia in libera vendita.
  5. 5
    Applica il burro di karité. Rappresenta un'altra opzione efficace per alcune persone; può ridurre l'infiammazione e idratare parecchio la pelle. Spalma il prodotto puro o prendi una lozione che lo contenga da applicare quotidianamente.[8]
  6. 6
    Usa l'olio di cocco. Questo tipo di prodotto e lozione è perfetto per idratare la pelle e ridurre le smagliature. Puoi acquistare l'olio puro nei principali supermercati; massaggia la pelle con l'olio di cocco solido o con una lozione in barretta.
  7. 7
    Prova una pomata Eutra Tetina. È una lozione incredibilmente idratante, originariamente utilizzata per le mammelle delle mucche screpolate e irritate, ma ora facilmente disponibile nei principali supermercati o anche online. Puoi utilizzarla come crema topica e si dimostra particolarmente utile per le donne che allattano e le persone con smagliature. Puoi applicarla regolarmente per ridurre gli inestetismi e per evitare che se ne formino di nuovi.

Parte 2
Procedure Mediche

  1. 1
    Informati in merito al trattamento con il dye laser pulsato che migliora l'elasticità. Si tratta di una procedura nota anche con il nome di "laser vascolare" che minimizza l'aspetto delle smagliature; incrementa la produzione di collagene rendendo la pelle più elastica.[9]
    • I trattamenti hanno un costo iniziale di 200-250 euro a seduta e potrebbero essere necessari 3-6 appuntamenti prima di notare qualche miglioramento; inoltre, il numero delle sedute dipende dal tipo di smagliature e dalla zona in cui si trovano.
    • Non serve alcuna convalescenza, ma non dovresti esporti al sole per un po' dopo la procedura.[10]
  2. 2
    Valuta il laser frazionale per "sfumare" le smagliature con il resto dell'incarnato. Questa terapia si focalizza sul modellamento superficiale di piccole aree; il medico punta il laser sui bordi degli inestetismi uniformandoli alla pelle circostante[11] e modificando la consistenza della superficie delle zone da trattare, rendendole simili al resto dell'epidermide.[12]
    • Questo trattamento ha un costo variabile tra i 150 e i 3500 euro ed è molto probabile che servano diverse sessioni (almeno tre) per notare dei risultati, sebbene questo dettaglio dipenda dalla gravità della situazione; dopo il trattamento non puoi esporti al sole per alcuni giorni.[13]
  3. 3
    Sottoponiti a delle iniezioni di plasma arricchito di piastrine per gestire tutti i tipi di smagliature. Il medico usa il tuo stesso sangue per "curarti"; estrae il plasma e lo inietta nelle smagliature perché favorisce la produzione di pelle e collagene.[14]
    • La procedura ha un prezzo minimo di 500 euro;[15] è probabile che provochi un po' di dolenzia per un paio di giorni, ma dovresti riprenderti in fretta.[16] A volte, è sufficiente una sola seduta, ma tutto dipende da come reagisce la pelle.
  4. 4
    Informati in merito alla microdermoabrasione per gestire qualsiasi tipo di smagliatura. In pratica, la pelle viene colpita con una polvere abrasiva fine, un po' come se si smerigliassero le imperfezioni, sebbene la procedura sia ben più delicata di quello che lascia intendere la descrizione. Questo metodo permette di minimizzare l'aspetto delle smagliature.[17]
    • Il trattamento costa come minimo 130 euro circa;[18] potresti provare un po' di dolenzia, ma non dovresti impiegare molto tempo prima di iniziare a sentirti meglio.[19] Potrebbe essere sufficiente una seduta, ma tieniti pronta a sottoporti anche a un numero maggiore.

Parte 3
Cambiamenti nello Stile di Vita

  1. 1
    Mantieni un peso nella norma. Il modo migliore per non avere le smagliature è evitarne la formazione fin dall'inizio. Puoi mantenere un peso normale svolgendo attività fisica almeno due ore e mezza a settimana e seguendo una dieta sana, ricca di frutta, verdura, cereali integrali e proteine magre.[20]
    • Assicurati di mangiare alimenti ricchi di nutrienti, in modo che la pelle riceva le sostanze necessarie per guarire da sola.
  2. 2
    Evita di esporti al sole. Anche i raggi solari possono rendere le smagliature più visibili; se non vuoi evitarlo, copri almeno le parti del corpo che presentano questi inestetismi quando sei all'aperto.[21]
  3. 3
    Mantieniti idratata. La pelle idratata è più elastica; garantendoti quindi un adeguato apporto di fluidi, puoi evitare che si formino nuove smagliature. Bevi circa 2 litri di acqua al giorno per integrare i liquidi persi.[22]
  4. 4
    Idrata la pelle ogni giorno. Puoi prevenire o minimizzare lo sviluppo di nuovi inestetismi idratando correttamente la pelle; questo è particolarmente importante se sei incinta o se stai dimagrendo o ingrassando. Applica un olio e una crema almeno una volta al giorno, soprattutto se sei in gravidanza.
    • Spalma un prodotto idratante con una certa frequenza per evitare di provare prurito o seccare la pelle; se provi tali sensazioni significa che l'epidermide non è abbastanza idratata e potresti iniziare a sviluppare delle smagliature.
    • Se sei incinta, usa dei prodotti sicuri, come l'olio di oliva, la pomata Eutra Tetina o il burro di karité.
  5. 5
    Indossa biancheria intima contenitiva. Degli indumenti delicati di sostegno che avvolgono l'addome e le cosce possono aiutarti a prevenire o ridurre le smagliature, soprattutto se sei in sovrappeso; rappresentano anche un'ottima alternativa alla costosa chirurgia estetica, soprattutto se gli inestetismi coprono un'ampia area.

Consigli

  • Potresti anche semplicemente aspettare; se hai pazienza, le smagliature possono ridursi da sole, sebbene non vadano mai via completamente.

Avvertenze

  • La maggior parte dei trattamenti offre al massimo benefici parziali; fatti delle aspettative realistiche, dato che le smagliature sono permanenti.
  • Tali inestetismi possono essere particolarmente problematici e difficili da nascondere se hai perso molto peso; questi segni si manifestano in grandi aree dell'addome e delle cosce. In tal caso, idratare molto la pelle ogni giorno rappresenta un'ottima opzione, soprattutto se al momento stai ancora dimagrendo.

Riferimenti

Sommario dell'ArticoloX

Se vuoi liberarti delle smagliature, spalmaci sopra burro di karité o olio di cocco ogni giorno per mantenere la pelle idratata e ridurre gli inestetismi. Puoi anche provare ad applicare una combinazione di acido glicolico e ascorbico sulle smagliature una volta al giorno per rendere la pelle più elastica e le smagliature meno visibili. Oltre a utilizzare trattamenti topici, ricorda di stare al riparo dal sole e di bere molta acqua, per evitare che le smagliature peggiorino. Scorri in basso per imparare a seguire le procedure mediche per liberarti delle smagliature!

Informazioni sull'Articolo

Questo articolo è stato scritto in collaborazione con il nostro team di editor e ricercatori esperti che ne hanno approvato accuratezza ed esaustività.

Categorie: Cura della Pelle

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