Come Migliorare il Proprio Tiro a Calcio

Quest’articolo dovrebbe aiutarti a migliorare il tuo tiro a calcio senza farti male. Prima di leggere, tuttavia, accertati di avere un pallone della misura giusta e un paio di scarpe da calcio. Un pallone gonfiato male o più piccolo del normale può influenzare seriamente la tua capacità di tiro.

Passaggi

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    Parti più lontano possibile dalla porta. Accertati di non essere troppo lontano, tuttavia, o il pallone non arriverà in rete. Se sei in un campo regolamentare, leggermente fuori dall’area dovrebbe bastare.
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    Metti il pallone davanti a te. Accertati che non sia all’interno o nei pressi di una buca, o puoi farti male alla caviglia tirando.
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    Prendi una rincorsa di circa 3 passi a un angolo di 45gradi rispetto alla palla.
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    Calcia col collo del piede, in modo che nel punto di contatto le tue dita siano sotto il più (+).
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    Ricorda di seguire col movimento fino alla fine. In questo modo, dovresti riatterrare sul piede con cui hai calciato.
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    Non usare mai le punte. Quando calci con forza, dovresti sempre usare il collo del piede. Le punte spesso portano imprecisioni e una perdita di potenza.

Consigli

  • Prenditi il tuo tempo per imparare la tecnica giusta.
  • Non correre troppo veloce verso la palla, o perderai la precisione necessaria per un buon tiro.
  • Cerca di usare il braccio opposto alla gamba con cui calci (gamba destra-braccio sinistro, gamba sinistra-braccio destro) per mantenere l’equilibrio mentre prepari il tiro. Puoi distendere il braccio in alto o in orizzontale, a seconda del tiro.
  • Allenati!
  • Tieni la testa sopra la palla, avrai più potenza.
  • Punta ripetutamente a una zona della rete, e prima o poi la colpirai.
  • Inoltre, accertati di avere una bottiglia d’acqua, per non disidratarti.
  • Se vuoi provare a darle un effetto, arretra di 3-4 passi rispetto alla palla, e raggiungila con un’angolazione, cercando d’immaginare di affettarla col piede.
  • Reclinati verso la palla in modo che non vada troppo in alto oltre la rete.
  • Resta sempre concentrato; non lasciarti distrarre da nessuno mentre prepari il tiro, e abbi pazienza per non frustrarti.

Avvertenze

  • Non zappare col piede – potresti romperti una caviglia.
  • Fai stretching prima di calciare, o rischi di stirarti un muscolo.
  • Non cercare di copiare le tecniche di altri giocatori, fai ciò che ti è più adatto. Col tempo svilupperai il tuo stile personale.

Cose che ti Serviranno

  • Una porta da calcio
  • Un pallone
  • Concentrazione
  • Un muro abbastanza grande

Informazioni sull'Articolo

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Categorie: Sport di Squadra

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