Come Parlare Senza Esitazioni e Sentirsi Sicuri

Mentre si fa un'esposizione a scuola può capitare di balbettare o esitare. Se anche tu come tante altre persone soffri di ansia da palcoscenico, allora prova a seguire questi suggerimenti!

Passaggi

1
Preparati! Se sali sul palco senza avere la più pallida idea di quello che dirai, allora è probabile che esiterai e balbetterai. Non ti serve un discorso scritto alla perfezione, senza alcun errore e da premio Oscar (risparmiatelo per altre occasioni, per esempio una competizione). L'importante è avere un'idea generale di quello che si dirà. Per esempio, se devi fare un discorso sui comportamenti felini, considera tre punti principali, come comportamento neutro, comportamento positivo/felice e comportamento negativo. Poi, elabora tre punti principali in merito a ciascuno di questi argomenti.
2
Mantieni la calma. Se ti agiti, pensi a tutte le cose negative che potrebbero succedere e sei pieno di dubbi, allora è impossibile che tu riesca a esprimerti correttamente. Credi in te stesso! Se poco prima di parlare pensi "Va tutto bene. So che cosa dire e posso assolutamente farcela", andrà tutto alla grande!
3
Sii ottimista! Se pensi "Non posso farcela. Non so proprio parlare davanti a un pubblico" o "Tutti odieranno il discorso al quale ho lavorato tanto perché è pessimo", non ce la farai. Se però credi in te stesso, anche gli altri lo faranno.
4
Esercitati davanti allo specchio e prima di salire sul palco. Più fai pratica, più riuscirai a parlare in maniera spedita e sicura.

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Consigli

Quando arriva il momento di parlare, mantieni la calma, pensa positivo e tieni pronto tutto quello che dirai!

Avvertenze

Alcune persone possono essere antipatiche. Se ti prendono in giro o ti fischiano, meglio ignorarle, ringraziale per averti prestato attenzione (qualora ti trovassi in un contesto professionale) e vai via con la testa alta. Tuttavia, se parli in un ambiente non professionale, allora puoi farti valere dicendo "Se il mio discorso non vi è piaciuto, problema vostro, comunque grazie per aver ascoltato", quindi vai via sicuro di te.