Come Prenderti Cura del Tuo Apparecchio Ortodontico

Tutti i tuoi amici usano l’apparecchio ortodontico o tu sei il primo ad averlo? Se la tua risposta è sì, questo articolo fa proprio al caso tuo! Impara come prenderti cura dei tuoi denti e avere un sorriso smagliante, usando un apparecchio ortodontico.

Passaggi

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    Riunisci tutto il necessario (leggi la sezione "Cose che ti Serviranno").
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    Lava i denti con lo spazzolino per almeno due minuti. Sii sicuro di pulire sotto il filo metallico.
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    Usa il filo interdentale, inserendolo e spingendolo verso il basso sotto il filo tra gli attacchi. Ricorda di procedere su ogni dente, anche quelli posteriori.
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    Pulisci delicatamente tra gli attacchi (sotto il filo metallico) con lo scovolino interdentale, per rimuovere la placca.
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    Usa il collutorio per sciacquare la bocca e rinfrescare l’alito.
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    Chiedi all’ortodontista se puoi scegliere il colore degli elastici da fissare su ogni attacco. Prova a divertiti! Metti un colore diverso ogni volta che vai dal dentista. Non riesci a deciderti? Allora, opta per colori diversi su ogni attacco, come un arcobaleno. Ricorda che il tuo apparecchio ha la sua utilità, ma può essere anche un accessorio molto vivace.
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    Usa l’apparecchio per la trazione extra-orale. È molto probabile che lamenterai la mancanza di estetica in questo strumento, ma col tempo ringrazierai te stesso di esser riuscito a correggere e curare i tuoi denti.
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    Mangia cibi che richiedono poca masticazione, una volta che avrai fissato il tuo apparecchio ortodontico: succo di mela, purea di patate e zuppe. Fatti accompagnare da qualcuno a mangiare un bel frullato.
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    Ricorda che dopo un po’ avrai la sensazione di non avere più l’apparecchio e i tuoi amici lo accetteranno come un elemento fisso del tuo aspetto, senza storcere il naso quando sorridi.
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    Non vergognarti! Un giorno non avrai più bisogno di portarlo e il tuo sorriso sarà perfetto!
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    E poi stai lontano da alcuni alimenti, come le carote, perché i pezzetti si possono incastrare sotto il filo e farai fatica a toglierli.
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Consigli

  • La prima notte sarà probabilmente la più difficile. Prova a dormire di schiena invece che prono, in modo da evitare il dolore causato dalla sollecitazione degli attacchi. Ricorda, però, che il dolore si attenua dopo 2 o 3 giorni. Un antidolorifico potrebbe aiutarti, se è davvero necessario.
  • Ricorda di applicare un po’ di burro cacao prima di farti montare gli attacchi, perché le labbra possono seccarsi dopo che hai tenuto la bocca aperta per circa un’ora. In alcuni casi può durare anche di più.
  • Assicurati di lavare i denti due volte al giorno e di usare un buon collutorio per rimuovere la placca. È consigliabile utilizzare delle piccole compresse che, una volta sciolte in bocca, rivelano i punti dove si concentra la placca.
  • Non dimenticare che l’apparecchio è nella tua bocca! Una volta montato, avrai la piena responsabilità di prendertene cura.
  • Non serve perdere il controllo. Onestamente il tuo apparecchio non è male come alcuni possono pensare. Anche se non sembra vero, ricorda soltanto che moltissime persone lo portano, inclusi gli adulti. Perciò, sii sicuro di te stesso e nessuno lo noterà, anche quando mostrerai il tuo sorriso.
  • Cerca di non mangiare cibi troppo solidi, perché possono rompere gli attacchi o incastrarsi sotto il filo. Dopo sarà dura rimuoverli.
  • La chiave per far volare il tempo è imparare ad amare il tuo apparecchio. Per una cosa negativa, c’è sempre un’altra positiva. Trascorrere una piccola quantità di tempo con l’apparecchio vale assolutamente la pena in cambio di una vita intera piena di sorrisi perfetti e smaglianti che fanno strage di cuori! Chissà, potresti persino sentire nostalgia, una volta che te lo avranno tolto definitivamente!
  • Adotta regole di pulizia la sera. Se cominci dal mattino, non la smetterai e farai anche tardi a scuola.
  • È probabile che le labbra si secchino, persino usando il burro cacao. Perciò, applicalo costantemente per tutto il periodo che avrai l’apparecchio. Tienilo a portata di mano in borsa, in tasca, nello zaino, nell’armadio, insomma ovunque tu vada.
  • Quando dovrai toglierlo, sorridi! Sarai così felice non averlo più che si vedrà lontano un chilometro.
  • Non scherzare con l’apparecchio: potrebbe cadere e rompersi.
  • Riduci al minimo gli alimenti con troppi zuccheri, come dolci, caramelle, gelati, torte e bibite gassate. Assicurati di spazzolare e usare il filo interdentale dopo averli mangiati!
  • Non usare prodotti sbiancanti, compresi i dentifrici e i collutori che aiutano a mantenere lo sbiancamento dei denti.
  • Evita cibi e bevande che possano decolorare o macchiare i denti, come il caffè o il punch alla frutta.
  • Cerca di rimuovere l’attenzione dall’apparecchio, provando a concentrarla puntando sulle tue caratteristiche migliori, come gli occhi o i capelli. Non mettere rossetti, ma solo gloss che donino alle tue labbra un aspetto curato.
  • Cerca di evitare caramelle, gomme da masticare e le mele intere. Se ne hai voglia, è meglio tagliarla e, magari, sarebbe anche meglio masticare gomme senza zucchero.
  • Dopo aver tolto l’apparecchio, prova a usare Crest White Strips, perché potrebbero essere rimaste alcune tracce dove prima c’erano gli attacchi metallici.
  • Se davvero non puoi prendere in considerazione l'idea di usare l’apparecchio, esistono diversi tipi di “apparecchi invisibili”. Sono trasparenti e vengono montati come un paradente.

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Avvertenze

  • Se non mantieni una pulizia accurata dei denti, è possibile che avrai dei quadratini sullo smalto dove prima stavano gli attacchi. Quindi, lavali bene!
  • Usa sempre il retainer (l’apparecchio di contenzione) che l’ortodontista ti darà quando rimuoverai del tutto quello fisso. In caso contrario, i denti potranno muoversi e, da adulto, sarai costretto a usare un nuovo apparecchio.
  • Se mangi cibi molto gommosi, possono rimanere incastrati nell’apparecchio, causando macchie scure che restano dove prima c’era l’apparecchio.
  • Assicurati di rispettare la dieta raccomandata dal tuo ortodontista. Di fatto, potrai fare qualche strappo alla regola ogni tanto.
  • Non mangiare cibi troppo duri, come tortilla troppo spesse, ghiaccio, noccioline, caramelle dure alla frutta, mele e carote, a meno che non siano tagliate a pezzi.


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Cose che ti Serviranno

  • Uno spazzolino per apparecchi ortodontici (il tuo ortodontista potrà fornirtelo)
  • Filo interdentale
  • Floss threader o super floss
  • Collutorio
  • Scovolino interdentale
  • Dieci minuti ogni sera
  • Visite di controllo dall’ortodontista
  • Burro cacao
  • Idropulsore dentale (waterpick)

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Categorie: Denti & Bocca
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