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Generalmente all'età di 6-8 mesi i bambini cominciano ad assumere alimenti solidi. Dando loro delle puree di frutta possiamo prepararli efficacemente al cambio di alimentazione. Puoi acquistare delle puree già pronte e confezionate, ma è sempre meglio prepararle tu stesso, per la salute del tuo bambino e per la tranquillità del tuo portafoglio. In questo articolo puoi trovare alcune semplici ricette per la preparazione delle puree di frutta.

Ingredienti

Purea di Banana e Mela

  • 1 Mela matura
  • 1 Banana matura
  • 1 Biscotto per Bambini
  • Succo di Arancia (opzionale)

Purea di Melone e Albicocche

  • 2 Albicocche mature
  • 1 Melone maturo
  • 1 Biscotto per Bambini

Purea di Pesca

  • Pesca molto matura
  • 1 Biscotto per Bambini

Purea di Kiwi

  • Kiwi mediamente maturo
  • 1 Biscotto per Bambini

Metodo 1 di 4:
Purea di Banana e Mela

  1. 1
    Sbuccia la mela. Rimuovi il torsolo della mela e grattugiala in una piccola zuppiera.
  2. 2
    Sbuccia la banana. Tagliala a piccoli pezzi e schiacciala con una forchetta fino ad ottenere una crema uniforme.
  3. 3
    Miscela i due ingredienti fino ad amalgamarli.
    • Se lo desideri puoi intensificare il sapore della purea con il succo di arancia.
    • Aggiungi un biscotto per bambini se vuoi addensare la consistenza della purea.
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Metodo 2 di 4:
Purea di Melone e Albicocche

  1. 1
    Rimuovi i noccioli dalle albicocche. Tagliale in piccoli pezzi.
  2. 2
    Sbuccia il melone e privalo dei semi.
  3. 3
    Schiaccia entrambi i frutti con una forchetta all'interno di una zuppiera.
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Metodo 3 di 4:
Purea di Pesca

  1. 1
    Sbuccia la pesca.
  2. 2
    Privala del nocciolo.
  3. 3
    Tagliala in piccoli pezzi.
  4. 4
    Schiacciala con un coltello all'interno di una zuppiera.
    • Aggiungi un biscotto per bambini se vuoi addensare la consistenza della purea.
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Metodo 4 di 4:
Purea di Kiwi

  1. 1
    Sbuccia il kiwi.
  2. 2
    Taglialo a piccoli pezzi.
  3. 3
    Schiaccialo con una forchetta fino ad ottenere una purea uniforme.
    • Aggiungi un biscotto per bambini se vuoi addensare la consistenza della purea.
  4. 4
    Finito.
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Categorie: Frutta & Verdura | Ricette
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