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I semi di fieno greco sono ricchi di proteine, ferro e vitamine, sono perciò considerati un efficace aiuto nella prevenzione della forfora e della caduta dei capelli. Si pensa che, mettendoli a bagno in modo da ricavare un composto oppure macinandoli fino a ridurli in una polvere da mischiare nella maschera per capelli, sia possibile risolvere questo genere di problemi oltre a migliorare la lucentezza e la morbidezza della propria chioma. Non è difficile preparare una maschera per capelli perché occorrono solo i semi di fieno greco interi o in polvere, insieme ad altri ingredienti che probabilmente avrai già in cucina.

Ingredienti

Maschera con Semi di Fieno Greco per Capelli Diradati

  • 2 cucchiai (20 g) di semi di fieno greco macinati
  • 1 cucchiaio (15 ml) di olio di cocco

Maschera Miracolosa con Semi di Fieno Greco e Yogurt

  • 1 cucchiaio (10 g) di semi di fieno greco in polvere
  • 5-6 cucchiai (90-110 g) di yogurt bianco
  • 1-2 cucchiai (15-30 ml) di olio di olive o di argan
  • Acqua distillata per rendere più fluido il composto (facoltativa)

Maschera con Semi di Fieno Greco e Limone Contro la Forfora

  • Una manciata di semi di fieno greco
  • Acqua
  • 1 cucchiaio (15 ml) di succo di limone

Metodo 1 di 3:
Preparare la Maschera con Semi di Fieno Greco per Capelli Diradati

  1. 1
    Macina i semi. Per ottenere questa maschera, devi ridurre in polvere i semi di fieno greco. Metti 2 cucchiai (20 g) di semi in un macinacaffè e frantumali fino a ottenere una polvere sottile.[1]
    • Puoi comprarli in molti negozi di alimentari, ma se non li trovi vicino casa, prova a vedere in un negozio di prodotti indiani, cibi biologici o in erboristeria. Puoi anche ordinarli presso un venditore di spezie ed erbe online.
    • In mancanza del macinacaffè, puoi usare un frullatore o un robot da cucina per ridurre i semi in polvere.
    • Puoi anche comprarli direttamente in polvere. Tuttavia, otterrai risultati migliori se sono appena macinati.
  2. 2
    Unisci la polvere con l'olio. Aggiungi i semi macinati e 1 cucchiaio (15 ml) di olio di cocco in una piccola ciotola. Mescola bene gli ingredienti con un cucchiaio in modo da farli amalgamare completamente.[2]
    • Se preferisci, puoi utilizzare l'olio di oliva o di argan al posto di quello di cocco.
  3. 3
    Applica la maschera sui capelli e lasciala in posa per qualche minuto. Una volta ottenuta la maschera, usa le mani per applicarla con cura tra le ciocche. Presta attenzione soprattutto alle zone soggette al diradamento o alla caduta dei capelli. Lasciala agire per circa 10 minuti.[3]
    • Puoi scaldare la maschera prima di applicarla affinché penetri più facilmente nel capello. Mescola gli ingredienti in una ciotola di vetro, un recipiente graduato o un barattolo e metti il contenitore in una pentola piena di acqua calda o bollente per qualche minuto in modo che si riscaldi delicatamente a bagnomaria.
    • Puoi generare calore anche indossando una cuffia da doccia o avvolgendo la testa con la pellicola trasparente.
  4. 4
    Sciacqua la testa e lava i capelli normalmente. Trascorsi 10 minuti, elimina la maschera con acqua calda. Quindi, usa uno shampoo delicato per lavare normalmente i capelli e, infine, applica il balsamo.[4]
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Metodo 2 di 3:
Preparare una Maschera Miracolosa con Semi di Fieno Greco e Yogurt

  1. 1
    Mischia i semi di fieno greco in polvere, lo yogurt e l'olio. Aggiungi 1 cucchiaio (10 g) di semi macinati, 5-6 cucchiai (90-110 g) di yogurt bianco e 1-2 cucchiai (15-30 ml) di olio di oliva o di argan. Mescola bene gli ingredienti con un cucchiaio e assicurati che siano completamente amalgamati.[5]
    • Puoi macinare i semi di fieno greco, ma va bene anche la polvere comprata in negozio.
    • In genere, lo yogurt intero è più indicato per questo tipo di maschera. Fornisce proteine che aiutano a rinforzare i capelli e ripararli dai danni che hanno subito.
    • Se hai una chioma lunga e/o folta, aggiungi un altro po' di yogurt e olio.
  2. 2
    Lasciala riposare per diverse ore. Una volta combinati gli ingredienti, copri il recipiente con un coperchio o la pellicola trasparente. Quindi, lascia riposare il composto per 2-3 ore in modo che si addensi.[6]
    • Se la maschera diventa troppo densa, puoi regolare la sua consistenza diluendola al massimo con 60 ml di acqua distillata.
  3. 3
    Stendi la maschera sui capelli e sul cuoio capelluto, dopodiché lasciala agire. Passate un paio d'ore per farla addensare, applicala sui capelli e sul cuoio capelluto. Lasciala in posa per 20-30 minuti.[7]
    • Non è necessario coprire la testa perché il composto non gocciolerà. Tuttavia, indossa una cuffia da doccia o applica la pellicola trasparente per trattenere il calore e riscaldare la maschera, in modo che i capelli possano assorbirla più facilmente.
  4. 4
    Lava i capelli normalmente. Quando è il momento di togliere la maschera, sciacqua la testa con acqua calda. Quindi, lava come al solito i capelli con shampoo e balsamo, dopodiché lasciali asciugare all'aria.[8]
    • Puoi applicare questa maschera una volta alla settimana per esaltare la morbidezza e la lucentezza della tua chioma.
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Metodo 3 di 3:
Preparare una Maschera con Semi di Fieno Greco e Limone Contro la Forfora

  1. 1
    Metti a bagno i semi di fieno greco. Riempi una tazza o una ciotola con l'acqua. Versa una manciata di semi di fieno greco e lasciali in ammollo per sei ore o una notte intera.[9]
    • Per ottenere risultati migliori, utilizza l'acqua distillata o filtrata.
  2. 2
    Ricava un composto con i semi. Una volta lasciati a bagno per diverse ore, scola l'acqua. Mettili in un macinacaffè e triturali fino a ottenere una pasta dalla consistenza grossolana.[10]
    • In mancanza del macinacaffè, puoi adoperare il frullatore.
  3. 3
    Mescola il composto con il succo di limone. Metti l’impasto appena creato in una ciotola con 1 cucchiaio (15 ml) di succo di limone. Gira con un cucchiaio fino ad amalgamare completamente gli ingredienti.[11]
    • Per ottenere risultati migliori, usa il succo di limone fresco. Tuttavia, puoi utilizzare quello confezionato purché sia puro al 100%.
  4. 4
    Applica la maschera sul cuoio capelluto e lasciala in posa. Una volta preparato l'impasto, stendilo delicatamente sul cuoio capelluto. Presta attenzione soprattutto alle zone soggette alla forfora. Lascialo agire dai 10 ai 30 minuti.[12]
    • Il succo di limone può avere un effetto disidratante sui capelli. Se sono particolarmente secchi o danneggiati, lascia la maschera in posa solo per 10 minuti.
  5. 5
    Sciacqua e lava i capelli. Quando è il momento di togliere la maschera, sciacqua la testa con acqua calda. Applica lo shampoo e il balsamo che usi solitamente per lavare i capelli.[13]
    • Adopera questa maschera una volta alla settimana per sbarazzarti della forfora.
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Consigli

  • I semi di fieno greco offrono molti benefici per la salute, ad esempio alleviano le infiammazioni e i disturbi gastrointestinali. Oltre a usarli sui capelli, potresti inserirli nella tua alimentazione per migliorare le tue condizioni di salute generale.
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Cose che ti Serviranno

Maschera con Semi di Fieno Greco per Capelli Diradati

  • Macinacaffè
  • Ciotola
  • Cucchiaio

Maschera Miracolosa con Semi di Fieno Greco e Yogurt

  • Ciotola
  • Cucchiaio

Maschera con Semi di Fieno Greco e Limone Contro la Forfora

  • Ciotola
  • Macinacaffè
  • Cucchiaio

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Categorie: Cura dei Capelli
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