Gli smoothies alla fragola sono deliziosi, sani e davvero facili da preparare. Perfetti per una festa o per una merenda rinfrescante possono essere preparati con diverse ricette, leggi l'articolo e trova il tuo abbinamento ideale.

Ingredienti

Smoothie alla fragola

  • 12 Fragole
  • 160 ml di succo d'Arancia
  • Ghiaccio
  • 125 g di Yogurt a piacere
  • 125 g di Gelato alla fragola, alla banana o alla vaniglia (opzionale)
  • 1/2 cucchiaino di Sciroppo di fragola (opzionale)
  • 120 ml di Latte

Smoothie fragole e more

  • 12 Fragole
  • 160 ml di succo d'Arancia
  • 10 More
  • Ghiaccio
  • 125 g di Yogurt a piacere (opzionale)

Metodo 1 di 2:
Smoothie alla Fragola

  1. 1
    In un frullatore versa il succo d'arancia e le fragole. Il succo conferirà dolcezza ed asprezza addizionali.
  2. 2
    Aggiungi il ghiaccio. Fallo dopo aver inserito le fragole, così che le lame agiscano con più efficacia.
  3. 3
    Aggiungi lo yogurt. Uno yogurt bianco darà un tocco acidulo e non coprirà il naturale gusto della frutta fresca. Se lo desideri aggiungi anche del gelato o dello sciroppo di fragola.
  4. 4
    Accendi il frullatore per 5 secondi, fai una pausa, e poi riaccendilo nuovamente. Ripeti fino a quando gli ingredienti non saranno omogeneamente amalgamati.
  5. 5
    Aggiungi il latte. In questo modo non verrà a contatto diretto con il succo d'arancio, rischiando di cagliare.
  6. 6
    Miscela per altri 5 secondi, fai una pausa, e ripeti. Continua fino ad ottenere una consistenza liscia e cremosa.
    Pubblicità

Metodo 2 di 2:
Smoothie Fragole e More

  1. 1
    In un frullatore versa il succo d'arancia, le more e le fragole. Il succo conferirà dolcezza ed asprezza addizionali.
  2. 2
    Aggiungi il ghiaccio. Fallo dopo aver inserito le fragole, così che le lame agiscano con più efficacia.
  3. 3
    Aggiungi lo yogurt (opzionale). Uno yogurt bianco darà un tocco acidulo e non coprirà il naturale gusto della frutta fresca.
  4. 4
    Miscela per 5 secondi, fai una pausa, e ripeti. Continua fino ad ottenere una consistenza liscia e cremosa.
  5. 5
    Finito.
    Pubblicità

Consigli

  • Ad una festa puoi servire i tuoi smoothies in coppette di carta. Decorale con fragole e panna montata e aggiungi un cucchiaino in plastica colorata.
  • Se necessario addolcisci il tuo smoothie con 1 cucchiaino e 1/2 di zucchero.
  • Puoi usare della frutta fresca congelata. In questo modo non avrai bisogno di aggiungere il ghiaccio.
  • Usa della spremuta di arancio in sostituzione al succo, avrà un sapore più dolce.
  • Usa un mestolo per non sporcare il piano di lavoro.
Pubblicità

Avvertenze

  • Non dimenticare di chiudere il frullatore con il coperchio prima di accenderlo.
  • Ricorda di eliminare il picciolo dalle fragole.
  • Non bere troppo velocemente o il freddo ti provocherà dolori alla testa.
Pubblicità

Cose che ti Serviranno

  • Frullatore
  • Bicchiere
  • Cucchiaio

wikiHow Correlati

Preparare un Frullato al Mango
Fare un Frullato alla Frutta
Preparare un Milkshake
Fare un Frappè al Cioccolato
Smaltire Velocemente una SborniaSmaltire Velocemente una Sbornia
Ubriacarsi in FrettaUbriacarsi in Fretta
Aprire una Bottiglia Senza Apribottiglie
Evitare di Vomitare Quando sei UbriacoEvitare di Vomitare Quando sei Ubriaco
Bere la Tequila
Preparare gli Orsetti Gommosi alla VodkaPreparare gli Orsetti Gommosi alla Vodka
Preparare uno Jager BombPreparare uno Jager Bomb
Bere una Corona
Aprire una Bottiglia di Vino Senza il Cavatappi
Migliorare la Propria Tolleranza all'AlcoolMigliorare la Propria Tolleranza all'Alcool
Pubblicità

Informazioni su questo wikiHow

wikiHow è una "wiki"; questo significa che molti dei nostri articoli sono il risultato della collaborazione di più autori. Per creare questo articolo, 69 persone, alcune in forma anonima, hanno collaborato apportando nel tempo delle modifiche per migliorarlo. Questo articolo è stato visualizzato 4 073 volte
Categorie: Drinks | Ricette
Questa pagina è stata letta 4 073 volte.

Hai trovato utile questo articolo?

Pubblicità