Questo articolo è stato co-redatto da Heather Richmond, MD. La Dottoressa Heather Richmond è una dermatologa abilitata che lavora al Dermatology and Laser Surgery Center di Houston, Texas. Con oltre nove anni di esperienza, è specializzata in dermatologia a 360°, includendo procedure mediche, chirurgiche e cosmetiche. Ha conseguito una laurea di primo livello con lode in Biologia Molecolare, Cellulare e dello Sviluppo all'Università di Yale. Si è poi laureata in Medicina con lode presso la University of California - Irvine School of Medicine, dove è stata invitata a far parte dell’Alpha Omega Alpha Honor Medical Society. Ha completato un tirocinio di medicina interna presso il Cedars-Sinai Medical Center e ha realizzato un internato in dermatologia alla University of Texas MD Anderson Cancer Center di Houston. È membro dell'American Academy of Dermatology, dell'American Society for Dermatologic Surgery, dell'American Society for Laser Medicine and Surgery e delle Texas and Houston Dermatological Societies.
Ci sono 12 riferimenti citati in questo articolo, che puoi trovare in fondo alla pagina.
Questo articolo è stato visualizzato 5 783 volte
La follicolite è un comunissimo disturbo che può manifestarsi in seguito alla rasatura su qualsiasi zona della pelle, collo incluso. I peli incarniti non solo sono antiestetici e fastidiosi, possono anche causare infezioni, cicatrizzazione e alterazioni cromatiche [1] . La procedura per prevenire la follicolite sul collo è molto simile a quella consigliata per il viso: usare tecniche di rasatura adeguate, mantenere la pelle pulita adottando buone abitudini di igiene quotidiana o considerare delle modalità di depilazione alternativa.
Passaggi
-
Raditi sotto la doccia. Durante la rasatura, la pelle deve essere bagnata. Radendosi con i peli asciutti, il rischio che si manifestino irritazioni cutanee e peli incarniti è sostanzialmente superiore [2] . Per mantenere l'epidermide umida, raditi sotto la doccia. L'acqua tiepida permette anche di ammorbidire i peli.
-
Usa un prodotto specifico ogni volta che ti radi. Mai radersi a secco: la pelle dovrebbe essere umida e lubrificata durante la procedura. Per proteggere l'epidermide, crea una schiuma densa con un gel o una crema da barba idratante [3] . In caso di pelle sensibile, utilizza prodotti privi di fragranze e non comedogenici (che non occludano cioè i pori) [4] .
- Per ammorbidire i peli, applica la crema o il gel cinque minuti prima di raderti [5] .
-
Usa un rasoio dotato di una sola lama. La rasatura taglia i peli e li rende ispidi: è per questo che tendono a "rientrare" nella cute, rimanendo intrappolati sottopelle. Utilizzando un rasoio dalla lama singola anziché multipla, i peli non verranno tagliati eccessivamente e non saranno particolarmente ispidi [6] .
- Sostituisci la lama ogni cinque o sette rasature affinché sia sempre pulita e ben affilata [7] . A procedura ultimata, risciacqua sempre il rasoio per eliminare i residui di peli e sapone.
-
Raditi seguendo la direzione di crescita del pelo, anziché contropelo. In questo modo non lo taglierai eccessivamente e non irriterai la pelle, scongiurando il rischio di follicolite [8] .
-
Radi ciascuna area una volta sola. Non ripassare più volte il rasoio, altrimenti rischi di irritare la pelle e tagliare eccessivamente i peli, con il rischio di peggiorare la follicolite. Di conseguenza, ogni zona va rasata per una volta sola. Usare un gel da rasatura lubrificante di alta qualità può aiutarti a rendere più efficace la procedura [9] .
-
Risciacqua bene la lama del rasoio dopo ogni passata, per quanto ti sembri fastidioso. In questo modo la manterrai pulita, inoltre la rasatura sarà più omogenea e irriterà di meno l'epidermide [10] .
-
Tieni la pelle naturalmente rilassata mentre ti radi. Non tirarla quando passi il rasoio, altrimenti il follicolo può "rientrare" nell'epidermide [11] . Occorre un po' di pratica, ma è importante radere il collo senza tirare la pelle. Solleva e sposta il mento e la mandibola verso diverse angolazioni per arrivare nei punti più difficili.
-
Usa un rasoio elettrico, che non rade tanto in profondità quanto un rasoio normale. Dal momento che non taglia eccessivamente i peli, difficilmente causa la comparsa di peli incarniti. Provane uno e stai a vedere se fa al caso tuo [12] .
- Puoi anche usare un regola barba, che spesso consente di impostare la profondità di rasatura desiderata. Evita di selezionare la più profonda.
Pubblicità
-
Lava il collo nello stesso modo in cui lavi il viso. Se hai l'abitudine di concentrarti solo sul volto, tendi probabilmente a dimenticare il collo. Tuttavia, cerca di detergerlo regolarmente per curare la pelle e prevenire la comparsa di peli incarniti. Usa il detergente viso: per un utilizzo quotidiano è preferibile un prodotto delicato e non comedogenico. Un panetto di sapone può seccare la cute [13] .
-
Esfolia il collo una volta alla settimana per eliminare cellule morte e sporco. Liberando i pori, potrai prevenire la comparsa di peli incarniti. Quando ti fai la doccia, versa un esfoliante su una spugnetta pulita, inumidiscila per attivare il prodotto e massaggiala delicatamente sul collo eseguendo movimenti circolari. Risciacqua con acqua tiepida. Per ottenere migliori risultati, usa un prodotto a base di tretinoina, efficace per rimuovere le cellule morte [14] .
- Sul collo puoi usare una spugna esfoliante o uno scrub per il viso.
- In caso di pelle grassa o a tendenza acneica, usa un detergente che contenga acido salicilico o beta idrossiacidi per liberare i pori [15] .
- Se hai la pelle sensibile o secca, evita questi prodotti e consulta un dermatologo per conoscere il metodo di esfoliazione più indicato per il tuo tipo di epidermide.
-
Applica una crema idratante sul collo. Scegline una delicata e non comedogenica, che non ostruisca cioè i pori. Avere una pelle liscia e morbida può aiutare a prevenire la comparsa di peli incarniti. Usa questo prodotto tutti i giorni a detersione ultimata [16] .
- Applica la crema sulla pelle umida per preservare al massimo l'idratazione cutanea.
-
Indossa maglie che lascino libero il collo. Usare sempre camicie, cravatte o sciarpe può provocare sfregamenti e irritazioni cutanee. Per qualche tempo, cerca di portare maglie senza colletto per lenire la pelle [17] . Se possibile, preferisci i vestiti che non si strofinino sull'epidermide di questa zona.Pubblicità
-
Prova una crema depilatoria chimica, facilmente reperibile al supermercato e in profumeria. Provala su una zona poco estesa per assicurarti che non irriti la pelle e non causi reazioni allergiche. Usala seguendo le istruzioni riportate sulla confezione [18] .
- Come accade con la rasatura, anche depilarsi con una crema permette di decidere quali zone trattare. Volendo, puoi usarla solo sul collo, senza rimuovere la barba dal viso.
-
Se soffri di peli incarniti, smetti di raderti. Prima di ricominciare, aspetta che la pelle guarisca [21] . Evita anche ceretta e pinzetta. Potresti lasciare crescere la barba e tenere sotto controllo i peli del collo con un regola barba.
-
Informati sulle creme steroidee. Se continui ad avere problemi di peli incarniti sul collo, rivolgiti al tuo dermatologo. Potrebbe prescriverti una crema steroidea da applicare sulla pelle per attenuare l'infiammazione [22] .Pubblicità
Consigli
- La follicolite è un'infezione dei follicoli piliferi dovuta a batteri, virus o funghi [23] .
- Se hai difficoltà a prevenire la follicolite e le conseguenti infiammazioni cutanee, oppure la pelle non sembra guarire e accusi dolore, rivolgiti a un dermatologo.
Riferimenti
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-hair/basics/complications/con-20034717
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-hair/basics/causes/con-20034717
- ↑ http://abcnews.go.com/Health/MensHealthQuestions/story?id=7917542
- ↑ https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/skin-care-for-men
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-hair/basics/prevention/con-20034717
- ↑ http://abcnews.go.com/Health/MensHealthQuestions/story?id=7917542
- ↑ https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/skin-care-for-men
- ↑ http://abcnews.go.com/Health/MensHealthQuestions/story?id=7917542
- ↑ https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/how-to-shave
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-hair/basics/prevention/con-20034717
- ↑ http://abcnews.go.com/Health/MensHealthQuestions/story?id=7917542
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-hair/basics/prevention/con-20034717
- ↑ https://www.aad.org/media/news-releases/--small-changes-in-skin-care-routine-can-significantly-improve-skin-affected-by-acne-and-rosacea
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-hair/basics/treatment/con-20034717
- ↑ https://www.aad.org/media/news-releases/proper-skin-care-lays-the-foundation-for-successful-acne-and-rosacea-treatment
- ↑ https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/skin-care-for-men
- ↑ http://www.mensfitness.com/styleandgrooming/fashion/avoid-ingrown-hairs
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-hair/basics/prevention/con-20034717
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-hair/basics/treatment/con-20034717
- ↑ https://www.aad.org/public/diseases/cosmetic-treatments/laser-hair-removal
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-hair/basics/treatment/con-20034717
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-hair/basics/treatment/con-20034717
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/folliculitis/basics/causes/con-20025909

