Come Pulire i Denti del Giudizio Parzialmente Spuntati

Co-redatto da Pradeep Adatrow, DDS, MS

I denti del giudizio costituiscono la terza serie di molari che si sviluppa nella parte posteriore della bocca;^{[1]
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Vai alla fonte} non hanno abbastanza spazio per spuntare o crescere in maniera normale e possono solo eruttare in maniera parziale dalle gengive.^{[2]
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Vai alla fonte} A causa della loro posizione, è difficile mantenerli puliti e sono più suscettibili a carie e malattie gengivali. Se i tuoi non sono completamente erotti e non prevedi di sottoporti a un intervento per estrarli, tenendoli puliti puoi minimizzare il rischio di problemi del cavo orale, come carie, infezioni o dolore.^{[3]
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Parte 1

Parte 1 di 2:
Provvedere a una Corretta Igiene

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Lava i denti del giudizio con uno spazzolino a testa sottile. Per una corretta igiene del cavo orale è fondamentale tenere la bocca pulita, compresa la zona dei denti parzialmente erotti. Il modo più semplice per lavare queste aree è l'utilizzo di uno spazzolino piccolo, perché è in grado di raggiungere anche i punti più difficili.^{[4]
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- Lava i denti almeno due volte al giorno, al mattino e prima di coricarti; dovresti pulirli anche dopo i pasti per eliminare i residui di cibo.^{[5]
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- Usa uno spazzolino a setole morbide per non irritarli; applica una pressione delicata ed esegui lenti movimenti circolari.^{[6]
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  Vai alla fonte} È probabile che le gengive siano molto sensibili attorno a questi denti, procedi quindi con molta cautela per evitare un dolore inutile e anche l'edema; prova a utilizzare dei modelli con testina tonda e stretta o quelli elettrici.^{[7]
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- Ricorda di lavare anche la zona sotto l'opercolo (il lembo gengivale che copre parzialmente il dente).
- Tratta inoltre la lingua per minimizzare la possibilità che dei residui entrino nelle gengive causando o prolungando l'infezione.
- Usa un dentifricio al fluoro per una pulizia ottimale.^{[8]
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Usa il filo interdentale almeno una volta al giorno. Prenditi tutto il tempo necessario per pulire ogni spazio fra un dente e l'altro; puoi utilizzare il classico filo o prenderne uno elettrico per sbarazzarti dei residui incastrati. Tratta anche la zona circostante il dente del giudizio o sotto la linea gengivale.^{[9]
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- Prendi almeno 45 cm di filo e avvolgilo attorno a ciascun dito indice (o le dita che ti sono più comode);^{[10]
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  Vai alla fonte} puoi afferrarlo con decisione usando i pollici e gli indici per una pulizia più efficace.^{[11]
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- Sii molto delicato quando fai scorrere il filo tra gli spazi interdentali; piegalo contro il lato del dente quando raggiungi la linea gengivale.^{[12]
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- Strofina ciascun lato di ogni dente muovendo il filo in verticale;^{[13]
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  Vai alla fonte} dovresti dedicare circa 20 secondi a ogni dente per pulirlo con cura, contando ogni movimento del filo finché non diventa un'abitudine consolidata.
- Se ne hai bisogno, usa dell'altro filo.^{[14]
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- Puoi iniziare la pulizia del cavo orale con il filo o con lo spazzolino, sebbene ci siano alcune prove a dimostrazione del fatto che partendo dal filo il fluoro del dentifricio riesce a raggiungere meglio lo smalto.^{[15]
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- Puoi comprare il filo interdentale in tutti i supermercati, in farmacia e in parafarmacia.
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Usa un collutorio antisettico. Dopo aver spazzolato i denti e usato il filo, risciacqua la bocca con acqua fresca. Ci sono alcune prove a dimostrazione del fatto che il collutorio riduce la formazione di placca, lo sviluppo di gengivite e migliora la salute del cavo orale nel suo complesso; inoltre, risciacqua via anche le particelle residue di cibo e i germi.^{[16]
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- Muovi il liquido da una guancia all'altra; spostalo in tutto il cavo orale per assicurarti che raggiunga anche i denti del giudizio.
- I collutori con una concentrazione di clorexidina inferiore allo 0,02% sono i migliori, mentre quelli che contengono alcol possono seccare la bocca e causare alitosi.^{[17]
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- Puoi comprare i collutori contenenti clorexidina in farmacia e in alcuni supermercati.
- Sospendi l'uso di questo disinfettante per 7 giorni ogni due settimane, per evitare che macchi i denti.
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Fai dei gargarismi con acqua salata se le gengive si infiammano. Un lavaggio con la semplice soluzione salina non solo mantiene la bocca e i denti puliti fra un uso e l'altro dello spazzolino, ma riduce qualsiasi infiammazione dolorosa.^{[18]
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- Prepara la soluzione sciogliendo mezzo cucchiaino di sale in 250 ml di acqua calda.
- Muovila in bocca per circa trenta secondi prima di sputarla delicatamente.
- Fai uno sciacquo dopo ogni pasto per eliminare i resti di cibo.^{[19]
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- La soluzione salina può lenire le gengive dolenti e infiammate che spesso accompagnano i denti del giudizio non completamente spuntati.
- La tisana di camomilla può ridurre la flogosi, puoi quindi usarla come collutorio una volta al giorno.
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Usa un irrigatore per pulire la zona circostante i denti. Puoi usare uno strumento specifico o una piccola siringa di plastica senza ago per risciacquare l'area dei denti del giudizio. Procedi al termine di ogni pasto e prima di andare a letto per sbarazzarti in maniera efficace di ogni residuo di alimenti che potrebbe innescare un'infezione.^{[20]
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- Puoi riempire l'irrigatore con della normale soluzione salina; se la pressione dell'acqua è eccessiva e fa sanguinare le gengive, aumenta la distanza tra il beccuccio e i tessuti eseguendo dei movimenti circolari per circa trenta secondi.
- Metti la punta dello strumento vicino al dente spuntato solo in parte.
- Puoi comprare l'irrigatore in farmacia e nei negozi di forniture mediche.
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Tieni la bocca umida. Bevi molta acqua durante tutto il giorno per idratare anche le mucose; questa semplice azione minimizza la proliferazione batterica e il rischio di infezione.^{[21]
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Programma delle visite dentistiche regolari. Recarsi dal dentista ogni sei mesi è parte integrante di una corretta igiene orale; se ti stanno spuntando i denti del giudizio, dovresti aumentare la frequenza dei controlli per assicurarti una buona salute della bocca.
- Informa il medico di qualsiasi problema ti stia infastidendo che coinvolge i denti del giudizio.
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Parte 2

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Gestire il Dolore

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Prendi degli antidolorifici. Potresti provare dolore quando i denti del giudizio non sono spuntati completamente. Puoi assumere sia degli analgesici da banco sia su prescrizione per ridurre la sofferenza e possibilmente anche il gonfiore.^{[22]
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- L'ibuprofene e il paracetamolo sono in grado di donare sollievo o annullare il malessere; l'ibuprofene agisce anche sull'infiammazione controllando l'edema gengivale.
- Se quelli da banco non sono sufficienti, il medico potrebbe prescriverti dei principi attivi più forti.
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Applica un impacco di ghiaccio per gestire il gonfiore e la sofferenza. Quando i denti del giudizio eruttano, potresti provare dolore e avere le mucose del cavo orale gonfie; appoggiando la borsa del ghiaccio sulla guancia puoi minimizzare questi sintomi.
- Avvolgi l'impacco in un panno per evitare geloni.
- Puoi sfruttare la terapia del freddo per 20 minuti alla volta, ma non superare le 5 applicazioni al giorno.
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Consulta il dentista o un chirurgo odontostomatologo. Se il dolore è davvero insopportabile o manifesti altri disagi correlati allo sviluppo dei denti del giudizio, come un'infezione, rivolgiti al dentista o a un chirurgo.^{[23]
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Vai alla fonte} Entrambi questi professionisti possono pianificare una terapia che potrebbe prevedere un'estrazione e si assicurano che non ci sia un'infezione.
- Il dentista potrebbe inviarti da un chirurgo odontostomatologo per un consulto.
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Ottieni una prescrizione per gli antibiotici. In certi casi, si sviluppa un'infezione batterica attorno ai denti perché i batteri si accumulano sotto il lembo gengivale che li ricopre; questa complicazione si chiama pericoronite.^{[24]
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Vai alla fonte} Se l'infezione è abbastanza grave, il dentista prescrive un ciclo di antibiotici o perfino un intervento chirurgico.^{[25]
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- Il principio attivo più usato per combattere la pericoronite è la penicillina.
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Sottoponiti a un'estrazione dentale. A volte, la chirurgia è la soluzione migliore per garantire la salute del cavo orale, eliminare il dolore e trattare i denti del giudizio parzialmente erotti. Valuta questa possibilità con il dentista o il chirurgo odontostomatologo per conoscere l'opzione migliore per te.^{[26]
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- Generalmente, i medici consigliano l'intervento per numerosi motivi, fra cui: gravi infezioni o malattie gengivali attorno ai denti del giudizio, carie del dente spuntato solo in parte, necessità di creare spazio per il corretto allineamento dei denti durante un trattamento ortodontico o quando il dente del giudizio compromette la salute di quello adiacente.^{[27]
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- L'estrazione del dente del giudizio viene eseguita in regime ambulatoriale, puoi quindi tornare a casa il giorno stesso dell'intervento.^{[28]
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- La procedura è solitamente sicura e non prevede gravi complicazioni, a parte un po' di gonfiore e dolore.^{[29]
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Avvertenze

Non usare lo stuzzicadenti per rimuovere i residui di cibo, perché puoi ferire la gengiva e causare un'infezione.
Se la zona del dente parzialmente erotto si gonfia o è eccessivamente dolente, vai subito dal dentista.