Come Reagire Quando Qualcuno Ti Definisce "Razzista"

Scritto in collaborazione con: Tasha Rube, LMSW

In questo Articolo:Reagire se Vieni Chiamato RazzistaAmmettere di Aver Commesso un Atto RazzistaAffrontare i Tuoi SentimentiDiventare Meno Razzista28 Riferimenti

Sei mai stato chiamato razzista? Probabilmente l'accusa ti ha colto di sorpresa e non hai saputo rispondere. Ti sei sentito arrabbiato? Triste? Offeso? Non è semplice reagire nel modo giusto quando qualcuno ti definisce razzista. Per essere certo di affrontare l'accusa nella maniera migliore, tieni sotto controllo le emozioni ed esprimi con sincerità il tuo pensiero.

Parte 1
Reagire se Vieni Chiamato Razzista

  1. 1
    Nota la differenza tra un'azione razzista e una persona razzista.[1] Se qualcuno ti ha fatto notare un gesto particolare, non significa che ti odia o che ti ritiene orribile.[2] Sta solo cercando di spiegarti che hai fatto qualcosa di offensivo, così come se ti avesse detto: "Sono scivolato sul latte che hai versato in corridoio" o "Non mi piace quando mi prendi in giro per le dimensioni del mio naso".
    • Se qualcuno ti dice che sei razzista, questo è un segnale di un problema più grave. Potresti aver fatto più azioni considerate razziste, oppure l'accusatore sta semplicemente passando una pessima giornata.
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    Accetta che c'è un problema da risolvere.[3] L'accusa di razzismo è molto seria e chi la muove non lo fa a cuor leggero. Se qualcuno pensa che tu sia razzista, prendilo sul serio. Trova il tempo di ascoltare le sue preoccupazioni.
    • Lascia parlare l'altra persona senza interromperla prima di rispondere. Poi, in modo calmo e composto, prova a dire: "Accidenti, mi preoccupa molto il fatto che pensi che sono razzista. Mi piacerebbe approfondire il discorso. Ti va di farlo in privato (nel mio ufficio, al bar, nell'altra stanza, eccetera)?".
    • Se occupi una posizione di potere rispetto all'altra persona, lei potrebbe sentirsi a disagio a parlare con te completamente in privato. In questo caso, prova un luogo pubblico ma isolato, come un ristorante, la panchina di un parco, eccetera.
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    Chiedi subito scusa e fai capire che ti stanno a cuore i sentimenti dell'altra persona. Lei potrebbe essere spaventata da te, specie se è parte di una minoranza, quindi fai il possibile per metterla a suo agio. In questo modo dimostrerai di essere una persona comprensiva, disposta ad ascoltare.
    • Ad esempio: "Mi dispiace se ho detto o fatto qualcosa di offensivo. Voglio che le persone di tutte le razze si sentano sicure e a proprio agio con me, quindi se ti ho messo a disagio, voglio saperne di più, in modo da poter imparare qualcosa".
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    Chiedi perché sei sembrato razzista. Ascolta attentamente quello che ti viene detto.[4] Potresti aver commesso un errore, oppure aver detto qualcosa che è stato interpretato in modo diverso da come l'avevi inteso.
    • Prova a dire: "Voglio sapere perché la pensi così. Che cosa ho fatto di razzista?". Ascolta attentamente la risposta.
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    Avvalora le frustrazioni dell'accusatore. Mostra empatia per gli episodi di razzismo che ha dovuto subire, che si sia trattato di incomprensioni o no. Fagli capire chiaramente che la sua sofferenza ti colpisce, anche nei casi in cui non è stata colpa tua. Questo aiuterà a calmarlo e a portarlo a fidarsi di te.
    • Ecco alcuni esempi di affermazioni che danno valore ai suoi sentimenti: "Deve essere difficile", "Mi dispiace sapere che hai dovuto affrontare tutto questo" e "Che brutta esperienza".
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    Non considerarti un esperto di razzismo.[5] Non è facile definire questo concetto ed è possibile dire o fare cose razziste senza accorgersene. Se sei bianco e l'altra persona è di colore, probabilmente conosce il razzismo meglio di te. Ascolta attentamente le sue spiegazioni; potresti restare sorpreso.
    • Potrebbero pensare che tu sia razzista perché sostieni politiche razziste, come la criminalizzazione di alcune droghe o la creazione di zone residenziali dedicate a una minoranza. Anche se queste politiche in teoria non sono mirate specificamente contro le minoranze, il loro impatto e la loro messa in pratica sono decisamente sbilanciate a favore o contro una razza e di conseguenza sono razziste.[6] Esprimere il tuo sostegno per politici che promuovono lo sviluppo di queste politiche può essere considerato razzista.
    • Infine, la definizione più comune e frequente di razzismo è ritenere che una razza sia superiore o inferiore a un'altra. Usare epiteti razziali offensivi, sostenere la schiavitù, la segregazione e la deportazione, affermare che la razza influenza il comportamento delle persone (ad esempio, "Gli ispanici sono stupratori") sono tutti esempi di grave razzismo. Ad esempio, se dicessi "Credo che sia stato un errore liberare gli schiavi", saresti un razzista.
    • Se non capisci qualcosa, chiedi. "Non capisco perché quello che ho fatto è razzista. Me lo puoi spiegare?".
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    Non citare prove del fatto che non sei razzista. Menzionare i tuoi amici di colore, la tua ragazza asiatica o il tempo che hai passato come volontario per educare bambini rom non ti aiuterà a riparare la situazione.[7][8] Anche parlare dei tuoi avi non ti sarà utile; solo perché fai parte di una minoranza non significa che tu non possa essere razzista nei confronti di un'altra razza. Non tutti i razzisti sono persone piene d'odio che bruciano le croci ed è possibile commettere atti razzisti inavvertitamente, anche se disprezzi l'idea del razzismo in generale.
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    Ammetti tutti gli atti razzisti che hai commesso. Ricordati che nell'occidente, in cui i governi e le società sono stati controllati e guidati per millenni da uomini bianchi, tutti sono razzisti in qualche misura. Confessa al tuo accusatore che hai molti pregiudizi razzisti inconsci e che cercherai di migliorare.[9] Cita le circostanze specifiche della conversazione o della situazione attuale, in modo da chiarire la tua posizione in merito al problema.
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    Chiarisci i tuoi commenti che sono stati male interpretati. Forse hai detto qualcosa che sembrava razzista, anche se non era la tua intenzione. In questo caso, chiedi scusa per l'incomprensione e per il disagio che hai causato, poi spiegati meglio.
    • Ad esempio: "Volevo dire che non sono d'accordo con la politica di Obama e non apprezzo il suo lavoro. Sono contento che l'America abbia avuto il suo primo presidente di colore e spero che ce ne saranno molti altri. Mi dispiace se ho dato un'impressione diversa. Non è certamente quello che intendevo".
    • Ammetti di essere sorpreso: "Oh no, mi dispiace! Sono sorpreso e mortificato che le mie parole siano sembrate razziste! Credo che la tua fidanzata sia bellissima, compreso il colore della sua pelle! Sono felice che entrerà a far parte della famiglia, lo prometto, più tardi la chiamerò per dirglielo".
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    Ammetti i tuoi limiti.[10] Molte persone hanno convinzioni razziste senza rendersene conto ed è possibile che anche tu abbia ancora dei pregiudizi.
    • Pensa alla storia della tua cultura, considerando le difficoltà strutturali di raggiungere una società in cui i diritti di tutti siano davvero uguali. Probabilmente hai assimilato dei pregiudizi culturali senza rendertene conto.
    • Elenca alcuni esempi per dimostrare che comprendi il problema. Ascoltare le minoranze con meno attenzione; mostrarsi più cauti in presenza di persone di colore; essere meno propensi ad assumere una persona con un nome esotico o non tradizionale; sono solo alcuni dei molti pregiudizi inconsci ma razzisti che hanno tante persone nelle società a prevalenza bianca.[11]
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    Ripara al tuo errore. Se hai ferito inavvertitamente una persona, ammetti la tua colpa e chiedi scusa. Se non vieni perdonato, chiedi se puoi fare qualcosa per rimediare. Il tuo obiettivo è concludere il vostro scambio facendola sentire soddisfatta e sicura in tua compagnia.
    • Se hai insultato qualcuno, fagli dei complimenti. Spiegagli che lo apprezzi molto come amico, collega, parente, eccetera e assicuragli che il tuo commento razzista non è un'espressione dei tuoi sentimenti nei suoi confronti.
    • Se hai offeso un amico o il tuo partner, dedica più tempo alla vostra relazione. Portalo in un posto divertente, fai qualcosa di carino per lui o passate del tempo di qualità insieme.
    • Se qualcuno non ti vuole vedere, lasciagli spazio finché ne ha bisogno. Questo dimostra che sai rispettare i suoi desideri.
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    Parla dei danni alla tua reputazione. Se sei stato accusato pubblicamente, chiedi se la persona è disposta a ritrattare.[12] Se hai dimostrato empatia e la volontà di farti perdonare, probabilmente accetterà. In caso contrario, non puoi farci molto, ma se è necessario, continua a spiegarti e a far sapere a tutti che tu e l'accusatore avete fatto pace dopo che hai rimediato alle tue azioni razziste.
    • Al termine della conversazione con il tuo accusatore, chiedi con tatto: "Sei soddisfatto dalla nostra conversazione? Mi consideri ancora un razzista o una cattiva persona? Se non è così, potresti farlo sapere agli altri? Vorrei lasciarmi l'episodio alle spalle e se possibile mantenere intatta la mia reputazione".

Parte 2
Ammettere di Aver Commesso un Atto Razzista

  1. 1
    Rifletti su quello che hai detto o fatto di offensivo.[13] Per farlo devi rallentare e rielaborare le informazioni che hai ricevuto da un punto di vista diverso. Fai un passo indietro con la mente e analizza i tuoi pregiudizi. Sei cresciuto con alcune convinzioni che ti hanno portato a compiere generalizzazioni spicciole su un gruppo di persone? Hai delle brutte sensazioni istintive in merito a una certa razza che non riesci a spiegare? Pensando in modo riflessivo riuscirai ad avere una visione più completa dell'accusa che ti è stata mossa.
    • Confronta l'accusa di razzismo che hai appena ricevuto con altre che hai sentito in passato. Sono simili o diverse?
    • Pensa a cosa potrebbe impedirti di raggiungere una comprensione migliore della tua opinione sulle razze. Resta sempre consapevole delle tue idee e dei tuoi pensieri mentre rifletti sul tuo atto di razzismo.
    • Prova a pensare in modo più astratto. Mettiti nei panni dell'accusatore. Come valuteresti il tuo comportamento? Come si sentirebbe una persona di un'altra razza dopo quello che hai detto o fatto?
    • Per comprendere meglio le esperienze di una persona che appartiene a una minoranza, dovresti impegnarti a leggere materiale sui problemi legati alle loro vite e parlare con lei con empatia.[14] Sarai sorpreso di conoscere tutte le opinioni riguardo a come sono percepiti dal mondo.
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    Non rispondere subito alle accuse che ricevi su internet. Uno dei vantaggi più grandi della comunicazione online è che non hai la pressione di replicare velocemente. Hai la possibilità di riflettere sui tuoi sentimenti e pensare bene alla reazione.[15]
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    Ammetti il tuo errore e chiedi scusa. Forse pensavi di essere spiritoso quando hai scelto di indossare un costume da leone con la faccia nera per la festa di Carnevale, ma in realtà hai fatto arrabbiare molti amici. Chiediti se per uno scherzo simile valeva la pena di far arrabbiare un gruppo di persone e rischiare di macchiare per sempre la tua reputazione. Quando qualcuno ti dice che quello che hai detto o fatto è razzista, metti da parte l'orgoglio e chiedi scusa.
    • Rispondi: "Mi dispiace molto. Ho detto una cosa orribile. Grazie per avermi aiutato a capire perché ho sbagliato. Puoi perdonarmi per essere stato insensibile?".
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    Non provare a giustificare il tuo comportamento. Non dare la colpa al modo in cui sei stato cresciuto,[16] non dire che non si tratta di niente di grave, non dire che il razzismo non esiste perché una volta una persona di colore è stata cattiva con te e non dire che è colpa dell'altra persona perché ha sollevato il problema. È importante assumerti la responsabilità delle tue azioni, anche se è difficile. Ricorda la differenza tra una spiegazione e una scusa.
    • La prima cosa che devi fare è ammettere il problema: "Non sono una cattiva persona, ma ho dei pregiudizi razzisti negativi che hanno un impatto sgradevole sulle persone di altre razze".
    • Non tentare di giustificare il tuo atto di razzismo in base al contesto. Ad esempio, se sei stato derubato e hai descritto il criminale responsabile del furto con termini razzisti, ti stai comunque comportando in modo razzista. Solo perché sei stato derubato da una persona di una certa etnia, non significa che hai il diritto di ignorare la decenza e il rispetto.[17]

Parte 3
Affrontare i Tuoi Sentimenti

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    Non farti prendere dal panico. Potresti sentirti insultato, oppure iniziare a preoccuparti di quello che pensano gli altri. Concentrati piuttosto sul presente, sui tuoi sentimenti e sulle possibili soluzioni. Se cominci a preoccuparti delle potenziali conseguenze dell'accusa di razzismo, finirai per sbattere la testa contro il muro.[18]
    • Se devi, fai un respiro profondo per calmarti e liberarti dall'ansia che provi per l'accusa ricevuta. Vai a pranzo o fai un sonnellino.
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    Non agire in preda alla rabbia. È normale provare ira dopo essere stato chiamato razzista. Tuttavia, non devi parlare o agire quando ti senti ancora frustrato. Questo farebbe solo peggiorare il problema. Se sei stato accusato di persona, fai un respiro profondo prima di rispondere. Non urlare e non insultare l'accusatore. Se necessario, allontanati per riflettere e calmarti prima di dire o fare qualcosa di cui potresti pentirti.
    • Se devi andartene, puoi dire: "Ho bisogno di una boccata d'aria" oppure "Questa discussione è molto importante e mi piacerebbe rifletterci su".
  3. 3
    Sfogati dei tuoi problemi da qualche altra parte, in modo da liberarti della frustrazione. Se stai passando un momento difficile, non prendertela con la persona che ti ha accusato. Sfogati piuttosto sui social o con un amico fidato.[19]
    • Non sfogarti su internet se sei stato definito razzista, perché le persone potrebbero considerarti insensibile. Tuttavia, sentiti libero di parlare dei tuoi problemi personali, dalla macchina che si è rotta, a un insulto ricevuto da tua moglie, fino alle pretese del tuo capo.
    • Le tue difficoltà personali non ti danno la possibilità di dire tutto quello che vuoi. Può capitare di passare una giornata orribile (o una settimana o un mese) e compiere atti razzisti o offensivi. Sei comunque responsabile delle tue azioni.
  4. 4
    Evita le risposte negative all'accusa.[20] Non scappare, non bloccarti e non usare il sarcasmo con la persona che ti ha accusato di razzismo. Ad esempio, non rispondere ironicamente "È proprio vero, sono un gran razzista!" quando in realtà pensi di non esserlo. Allo stesso modo, anche se l'accusa ti sorprende del tutto, non restare fermo a bocca aperta e non fuggire in preda all'imbarazzo. Rifletti e pensa a che cosa dire.
    • Non passare mai all'attacco e non parlare di "razzismo al contrario".[21][22] Peggioreresti solo la situazione.
    • Scappare dalla persona che ti considera razzista non ti permette di risolvere il problema.
  5. 5
    Cerca di capire che non sei tu il problema. Prendere l'accusa sul personale può far peggiorare le cose.[23] Anche alle persone più gentili e meravigliose può capitare di compiere atti razzisti o offendere qualcuno. Hai solo commesso un errore.
    • Non spostare l'attenzione su di te. Probabilmente ti senti turbato, ma non dovresti urlare o accusare a tua volta qualcuno di razzismo o altro. Sono reazioni immature e controproducenti.
  6. 6
    Non dare peso alle false accuse. Se sei stato frainteso o se l'altra persona ha delle informazioni sbagliate, può aver commesso un errore. Se ti chiede scusa, lasciati l'episodio alle spalle.[24] Accetta che ha sbagliato in buona fede e non pensarci più. Mettiti nei suoi panni e pensa come ti saresti sentito se quello che pensava fosse stato vero. Che cosa avresti provato o detto?
    • Ad esempio, se pensassi di aver sentito dire a qualcuno che gli asiatici sono l'unica razza intelligente, probabilmente avresti accusato quella persona di razzismo. Se chi ti ha accusato pensava che tu avessi detto una cosa simile, puoi capire perché ti ha criticato. Partendo da questo pensiero, perdonalo e volta pagina.
    • Anche se l'altra persona non ti chiede scusa, perdonala comunque. Non serve che tu glielo dica di persona. Continuare a sentirti frustrato e imbarazzato per quanto accaduto ti farebbe solo male.
  7. 7
    Perdona te stesso per la tua azione razzista. A tutti capita di ferire qualcuno e provare rimorso è un segno che sei una brava persona. Puoi dire qualcosa di offensivo per sbaglio senza essere un razzista incorreggibile. Il tuo errore è meno importante di quanto hai fatto per rimediare. Non rimpiangere le tue azioni per sempre e concediti di voltare pagina.

Parte 4
Diventare Meno Razzista

Il razzismo si annida ovunque e potresti avere alcuni piccoli atteggiamenti razzisti senza rendertene conto. Ecco come migliorare.

  1. 1
    Leggi pubblicazioni sul razzismo. Conoscere il punto di vista delle persone di colore può farti capire quali forme assume il razzismo, che cosa si prova a subirlo e come evitarlo. Puoi imparare molto e diventare di conseguenza una persona più colta e attenta ai diritti delle minoranze.
    • Prova a leggere il libro Why Are All the Black Kids Sitting Together in the Cafeteria: And Other Conversations About Race di Beverly Daniel Tatum.[25]
    • Alcuni libri sul razzismo possono essere molto impegnativi. Se preferisci, cerca pubblicazioni dallo stile più accessibile.
  2. 2
    Circondati di diversità. Non cercare solo persone simili a te; avvicinati a chi appartiene a una razza, a una religione o a un background diversi.
  3. 3
    Non ti sbilanciare troppo nelle discussioni sulla razza. Meglio suscitare le risate degli altri perché sei troppo cauto piuttosto che rischiare di essere offensivo. Se hai dei dubbi, resta in silenzio o non fare affermazioni impegnative. Ecco alcuni esempi di come parlare in modo equilibrato:
    • "Ho qualcosa da dire, ma sono esitante, perché non voglio spiegarmi male e sembrare razzista quando non è la mia intenzione. Cercherò di trovare le parole giuste, quindi fermatevi se sentite qualcosa di strano".
    • "Non chiedete a un ragazzo bianco come il latte come me di parlare di razzismo! Provate a chiedere a chi l'ha subito davvero. Maya studia questo argomento ed è molto esperta".
    • "Non ho niente da aggiungere. Sono felice di ascoltare".
  4. 4
    Ascolta persone di razze diverse dalla tua. Se le tue posizioni e i tuoi comportamenti sono sempre considerati razzisti da chi ha subito il razzismo, potresti essere razzista. Molte persone lo sono senza rendersene conto. Il razzismo strutturale, la legittimazione del dominio di una razza su tutte le altre nel lavoro, nella politica, nell'arte e in altri campi sociali, è spesso invisibile, ma non meno pericolosa del razzismo palese, come gli insulti e i commenti denigratori.[26] Ascoltare quello che hanno da dire le persone che hanno subito il razzismo di entrambi i tipi può aiutarti a rispondere alle accuse mosse contro di te.
    • Per ascoltare quello che ha da dire qualcun altro, smetti di parlare. Se possibile, siediti e metti entrambi i piedi a terra comodamente. Tieni le mani sulle cosce.
    • Guarda l'altra persona negli occhi.[27]
    • Libera la mente dai pensieri che possono distrarti e preparati a sentire quello che ha da dire. Cerca di essere presente nel momento. Pensa a quello che ti aspetti di sentire, ma mantieni una mentalità aperta. Al termine della conversazione, verifica se le tue aspettative erano corrette.
    • Porta con te un blocco note, in modo da poter prendere appunti.
    • Se ne hai la possibilità, registra la conversazione con un mangianastri, in modo da poterla riascoltare in seguito.

Consigli

  • In una situazione conflittuale, poni domande aperte ed esprimi la tua opinione con affermazioni in prima persona. Una frase come "Mi sento deluso per averti ferito in questo modo" è molto meglio di "Sei pazzo".
  • Se ti piacerebbe diventare un alleato delle persone che subiscono spesso episodi di razzismo, puoi iniziare a far notare i comportamenti razzisti o a mettere in discussione il significato dei tuoi rapporti con le minoranze. Cerca di diventare un esempio di come sia possibile affrontare gli errori sociali con umiltà.

Avvertenze

  • Non metterti sulla difensiva. Questo significa che non dovresti negare le accuse di razzismo e non controbattere a tua volta con un attacco simile. Questo farebbe solo arrabbiare di più l'altra persona.
  • Non criticare il tono di chi ti ha accusato di razzismo. Non servirebbe a nulla. Se qualcuno fa una battuta sulla tua identità, critica la tua identità e tutte le persone come te. Anche tu in quel caso saresti arrabbiato. Non aspettarti che ti parli con delicatezza.

Riferimenti

  1. http://www.huffingtonpost.com/abby-norman2/so-somebody-called-you-racist-tips-from-a-formerly-ignorant-white-girl_b_8642994.html
  2. http://www.literallydarling.com/blog/2015/08/03/how-not-to-respond-as-white-feminists-to-accusations-of-racism/
  3. https://www.psychologytoday.com/blog/resolution-not-conflict/201211/what-makes-conflict-how-are-conflicts-resolved
  4. https://www.psychologytoday.com/blog/high-octane-women/201209/the-art-and-value-good-listening?collection=107271
  5. http://www.literallydarling.com/blog/2015/08/03/how-not-to-respond-as-white-feminists-to-accusations-of-racism/
  6. http://www.planetizen.com/node/72368/why-accusations-racism-dont-usually-work
  7. http://www.huffingtonpost.com/abby-norman2/so-somebody-called-you-racist-tips-from-a-formerly-ignorant-white-girl_b_8642994.html
  8. http://everydayfeminism.com/2013/11/how-to-apologize/
  9. https://www.psychologytoday.com/blog/living-single/201110/accused-doing-something-awful-here-s-how-convince-others-your-innocence
Mostra altro ... (19)

Informazioni sull'Articolo

Questo articolo è stato scritto in collaborazione con Tasha Rube, LMSW. Tasha Rube è un'Assistente Sociale Registrata nel Missouri. Ha conseguito la Laurea Magistrale in Assistenza Sociale presso l'Università del Missouri nel 2014.

Categorie: Altro

In altre lingue:

English: Respond when Someone Calls You a "Racist", Español: responder cuando alguien te llama racista, Português: Reagir ao Ser Chamado de Racista

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