Vuoi imparare a curare la disidratazione? O forse temi di essere disidratato, ma non sai come comprovarlo? La disidratazione è una condizione più diffusa di quello che pensi, quindi è importante sapere come riconoscerla e come trattarla.

Passaggi

  1. 1
    Conosci i sintomi della disidratazione.
    • Mal di testa (perlopiù nella zona di fronte e tempie)
    • Irritabilità
    • Debolezza
    • Desiderio ardente di assumere zuccheri
    • Desiderio ardente di cibi salati
    • Stordimento
    • Dissenteria
    • Bocca secca
    • Nausea
    • Vomito
    • Lacrimazione carente
    • Sudorazione carente
    • Vertigini (in particolar modo quando ci si alza)
    • Crampi muscolari
    • Diuresi ridotta
    • Palpitazioni cardiache
  2. 2
    Identifica una persona disidratata.
    • Controlla la presenza di sintomi.
    • Stai in guardia in presenza di una persona che presenta i sintomi della disidratazione, specialmente se in modo evidente, potrebbero aver bisogno del tuo aiuto.
  3. 3
    Se noti una persona disidratata, determinane la fascia d'età: bambino, adulto o anziano. Nel caso si tratti di un anziano o di un bambino (e in special modo di un neonato), parlagli e fagli sapere che potrebbe essere disidratato e quindi in grave pericolo.
    • Fai lo stesso anche con gli adulti, ma sii consapevole che bambini e anziani sono maggiormente esposti al rischio di morte dovuto alla disidratazione.
  4. 4
    Cerca un aiuto medico senza aspettare. Contatta il dottore della vittima della disidratazione, portala al pronto soccorso o chiama un'ambulanza.
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Avvertenze

  • Se sospetti una disidratazione grave, contatta sempre un medico con urgenza. Porta la persona all'ospedale senza esitare, o chiama un'ambulanza.
  • Una grave disidratazione è una patologia molto seria. Ogni trattamento deve essere dato o approvato da un professionista medico.
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