Come Riprenderti il Tuo Amore

Lasciarsi è devastante e prosciuga tutte le tue emozioni, oltre ad essere sempre difficile. È naturale voler guarire la tua relazione e riconquistare il tuo ragazzo, ma devi essere sicura di volerlo per le ragioni giuste. Ecco alcuni consigli se vuoi accettare prima di tutto che la relazione è finita, e vuoi fare la tua parte per farla funzionare al secondo tentativo.

Passaggi

  1. 1
    Concedi a te stessa e a lui un po’ di tempo prima di provare a tornare assieme. Hai bisogno di tempo per riflettere, aumentare la tua autostima e la tua sicurezza, e riflettere bene sul perché lo rivuoi. Meglio non buttarsi in una relazione troppo presto, o rifarai gli stessi errori.
  2. 2
    Cerca di capire innanzitutto perché vi siete lasciati, e pensaci bene prima di decidere se vuoi tornare con lui oppure no.
  3. 3
    Ammetti con te stessa le tue responsabilità e il ruolo che hai giocato e che ha causato la fine della tua relazione. Concentrati sui problemi che hanno causato il deterioramento della storia, e pensa a cosa puoi fare per rimediare.
  4. 4
    Comunica in modo efficace con lui. Cerca di essere razionale, calma e chiara sulle tue intenzioni di tornare con lui, spiegandogli che cambierai. Non devi essere intimidita o esitante mentre parli dei problemi della vostra relazione.
  5. 5
    Chiedigli scusa per il ruolo che hai giocato nella fine della relazione. Lui sarà più disponibile a far funzionare le cose se ti scusi per prima per il fallimento della vostra relazione, ma non farlo se non sei sincera.
  6. 6
    Cerca di parlare con il tuo ex sulla possibilità di guarire la vostra relazione e capire perché è fallita. Identificate insieme quali erano i problemi maggiori e provate a pensare a piani, compromessi o impegni per risolverli. Se il tuo ex non vuole parlarti, non obbligarlo, potrebbe sentirsi attaccato e a disagio e non si aprirà con te.
  7. 7
    Costruisciti un’aura di sicurezza in modo che lui si senta sicuro in tua presenza. Se sei sicura di te, gli darai l’impressione di sapere cosa vuoi nella vostra relazione e nella tua vita. La tua sicurezza esprimerà la tua capacità di cambiare ed essere una compagna migliore.
  8. 8
    Sii positiva riguardo la riconquista del tuo amore, e non vivere nel passato. Se vuoi far funzionare di nuovo la relazione, ributtati senza risentimento o rabbia. Devi credere che questa storia funzionerà ed essere convinta che riuscirete a risolvere eventuali problemi futuri.

Consigli

  • Tu e il tuo amore potreste considerare la terapia di coppia se decidete di ritornare assieme e risolvere i vostri problemi.

Avvertenze

  • Prendi in considerazione l’aiuto di uno specialista se vuoi riallacciare una relazione in cui tu eri vittima di abusi.

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Categorie: Gestire Rapporti Difficili

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