Vuoi apparire sempre carina, fresca e favolosa? Grazie a questo articolo scoprirai tutti i trucchetti necessari per riuscirci!

Passaggi

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    Inizia con il tenere una buona igiene personale.
    • Fai la doccia o il bagno una volta al giorno.
    • Se hai i capelli grassi, lavali tutti i giorni con shampoo e balsamo. Se sono normali, lavali ogni due giorni.
    • Lavati con un docciaschiuma rinfrescante.
    • Idratati all'uscita dalla doccia o dalla vasca da bagno. Spalma la crema su tutto il corpo concentrandoti sulle zone secche.
    • Lava il viso con un detergente apposito e applica una crema idratante. Fai lo scrub una volta alla settimana.
      • Lavati i denti e passa il filo interdentale almeno due volte al giorno dedicando due minuti a ciascun passaggio. Se possibile, lavati i denti dopo ogni pasto, o almeno usa il filo interdentale.
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    Spunta regolarmente i capelli.
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    Quando ti trucchi, opta per un effetto naturale e luminoso.
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    Usa la protezione solare tutto l'anno.
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    Non trascurare la salute.
    • Mangia frutta fresca, verdura e cereali integrali.
    • Prendi le vitamine.
    • Bevi molta acqua.
    • Fai attività fisica per un'ora al giorno. Esegui un allenamento cardiovascolare, inoltre tonifica gambe, addominali, glutei e braccia.
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    Coccolati.
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    Ogni tanto regalati una manicure e una pedicure.
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    Fai una maschera per il viso.
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Metodo 1 di 1:
Abbigliamento

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    Vestiti considerando la tua età. Non usare maglie troppo corte, shorts inguinali o calze a rete (a meno che non si tratti di un costume), insomma, evita i capi eccessivamente scollacciati o provocanti.
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    Non indossare vestiti troppo larghi, troppo stretti, troppo sensuali o sporchi. Scegli indumenti che ti avvolgano, senza stringerti.
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    Indossa vestiti che valorizzino la tua carnagione.
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    Sorridi sempre. Non fare sorrisini finti, pensa a quello che ti rende felice per sorridere in maniera naturale e contagiosa.
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Consigli

  • Mettiti il deodorante tutti i giorni.
  • Usa la protezione solare tutto l'anno.
  • Se hai i capelli ribelli, usa un gel o una cera per tenerli in ordine.

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Avvertenze

  • Cerca di essere una bellezza naturale, anziché finta.
  • Non esagerare e non perdere di vista te stessa.
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Cose che ti Serviranno

  • Docciaschiuma e crema idratante
  • Shampoo e balsamo
  • Scrub, detergente e crema idratante per il viso
  • Trucco naturale
  • Vestiti che ti stiano a pennello
  • Sicurezza
  • Sorriso
  • Prodotti per l'igiene orale
  • Protezione solare
  • Alimentazione e stile di vita sano, vitamine


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