Come Simulare il Pianto

Scritto in collaborazione con: Lo Staff di wikiHow

In questo Articolo:Servirti delle Tue EmozioniUtilizzare Prodotti per Lacrimare9 Riferimenti

Che tu debba recitare in una scena in cui ti viene chiesto di piangere o desideri attirare l'attenzione di qualcuno, è sempre utile imparare a simulare il pianto. Le persone intorno a te saranno più inclini a mettersi nei tuoi panni e crederanno a quello che stai dicendo. Anche se non dovresti usare questa abilità per manipolare la gente, puoi servirti delle tue emozioni o usare un prodotto per commuoverti più velocemente!

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Servirti delle Tue Emozioni

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    Pensa a una situazione triste, reale o immaginaria. Pensa a un momento di profonda tristezza e ricorda le emozioni che hai provato. Se non ti viene in mente nessun episodio della tua vita reale o temi che le tue esperienze personali siano troppo dolorose, inventa uno scenario malinconico o pensa a un film che ti ha fatto piangere.[1]
    • Per esempio, per sentirti triste, potresti pensare alla morte di un animale domestico o di una persona a cui volevi bene, ricordare qualcuno o qualcosa che ti manca o riportare alla memoria una rottura davvero dolorosa.
    • Se devi interpretare una scena in cui ti viene chiesto di piangere, pensa a una situazione collegata a quello che sta passando il tuo personaggio.
    • Concentrati sulle emozioni che vuoi provare invece di cercare di piangere. Se ti imponi di piangere, peni solo al risultato anziché a quello che devi provare. Quindi, concentrati sul tuo corpo, sulla respirazione e sulle espressioni.
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    Tieni gli occhi aperti. In questo modo tenderanno a seccarsi, inducendo l'organismo a produrre lacrime. Pensa che stai facendo una gara in cui non puoi sbattere le palpebre e tieni gli occhi aperti il più a lungo possibile. Se le lacrime non scendono e senti il bisogno di umettarli, tienili aperti con le dita.[2]
    • Sventola le mani davanti agli occhi in modo che si secchino più velocemente e producano più lacrime.
    • A volte, se li tieni socchiusi, qualche lacrima comincia a scendere agli angoli.
    • Non far entrare nessun corpo estraneo o sostanza nociva mentre li tieni aperti. Esercitati in casa, dove il rischio che qualcosa possa introdursi negli occhi è inferiore.
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    Fai respiri corti. Molte volte, quando piangi sul serio, cominci ad andare in affanno o in iperventilazione a causa dello stress. Per simulare il pianto, ricrea l'effetto dell'iperventilazione facendo respiri rapidi e corti. Non solo sarai più credibile, ma aiuterai il corpo a produrre lacrime.[3]
    • Per calmarti, inizia a fare respiri più profondi.
    • L'iperventilazione impedisce all'ossigeno di arrivare nel sangue in quantità sufficienti. Quindi, usa questo espediente a piccole dosi per incominciare a piangere.
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    Assumi un'espressione triste. Pensa al viso quando piangi veramente. Riproduci la stessa emozione facendo tremare le labbra mentre tieni la fronte corrugata. Fai pratica allo specchio per assicurarti di non esagerare o sembrare poco credibile.[4]
    • Guarda i tuoi film preferiti contenenti scene strappalacrime per studiare gli attori quando stanno per piangere. Prova a copiare le loro espressioni del viso.
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    Combina le tecniche e fai scendere le lacrime. Esercitati davanti allo specchio per vedere se riesci a versare qualche lacrima. Se la prima volta non sei capace, continua tutti i giorni finché non impari a commuoverti.[5]

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Utilizzare Prodotti per Lacrimare

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    Metti il collirio agli angoli degli occhi per agevolare l'effetto. Acquista in farmacia un collirio lubrificante o le lacrime artificiali. Applicalo negli occhi o esternamente, vicino agli angoli interni di ciascun bulbo oculare. Usalo poco prima della circostanza in cui devi simulare un pianto.[6]
    • Il collirio scende velocemente lungo le guance, quindi applicane poco.
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    Metti la vaselina sotto gli occhi per dare l'impressione che hai pianto. Stendine uno strato sottile sotto gli occhi e sulla parte superiore delle guance. Conferirà al viso un aspetto umido e lucido, come se avessi pianto.[7]
    • Non metterla negli occhi, altrimenti potrebbe irritarli. Risciacquali con l'acqua fredda, se per caso dovesse succedere.
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    Usa un prodotto al mentolo per lacrimare realmente. Puoi adoperare il Vaporub o acquistare uno stick per lacrimare presso un negozio di cosmetici su Internet e applicarlo con cautela sotto gli occhi usando un dito o un cotton fioc. Le sostanze chimiche presenti nel mentolo irritano leggermente gli occhi favorendo la lacrimazione. Inoltre, poiché tendono ad arrossare e gonfiare, tutta la scena sarà più realistica.[8]
    • Puoi acquistare il Vaporub in farmacia.
    • Fai attenzione a non metterlo all'interno degli occhi, perché provoca gravi irritazioni. Sciacquali immediatamente con l'acqua se per caso dovesse succedere.
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    Tieni gli occhi aperti e chiedi a qualcuno di soffiare per favorire la lacrimazione. Spalanca gli occhi e invita qualcuno a soffiare di fronte. Se sbatti le palpebre, usa le dita per tenerli aperti.[9]
    • Nei negozi che vendono cosmetici su Internet puoi trovare prodotti che favoriscono la lacrimazione grazie al loro contenuto di mentolo.

Consigli

  • Mantieniti idratato. Se non c'è acqua nel corpo, non potrai produrre lacrime.
  • Ascolta canzoni tristi per indurti a piangere.

Avvertenze

  • Fai attenzione a non mettere il mentolo negli occhi. Potrebbe danneggiare la tua vista in modo permanente.
  • Non simulare il pianto per manipolare le persone a cui tieni. Quando scopriranno che stai fingendo, smetteranno di crederti.

Cose che ti Serviranno

  • Collirio
  • Vaselina
  • Prodotto a base di mentolo

Informazioni sull'Articolo

Questo articolo è stato scritto in collaborazione con il nostro team di editor e ricercatori esperti che ne hanno approvato accuratezza ed esaustività.

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