Questo articolo è stato co-redatto da Alina Goldenberg MD, MAS, FAAD. La Dottoressa Alina Goldenberg è una dermatologa iscritta all'albo. È specializzata in dermatite da contatto e dermatite atopica, patch test, screening e trattamento del cancro della pelle, dermatologia medica ed estetica. Ha divulgato numerose pubblicazioni sottoposte a revisione paritaria e capitoli di libri di testo, inoltre ha ricevuto sovvenzioni e premi da organizzazioni come National Institutes of Health e American Skin Association. Si è laureata in Salute Pubblica alla University of California, Berkeley, e si è successivamente specializzata in Ricerca Clinica e laureata in Medicina alla University of California, San Diego.
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Può capitare a chiunque di strappare dei piccoli lembi di pelle dalle dita in modo occasionale, in special modo se la pelle è secca o in presenza delle pellicine intorno alle unghie. Tuttavia, se non riesci a smettere o se lo fai senza rendertene conto, il tuo potrebbe essere un disturbo che si chiama dermatillomania. Può sembrare un problema grave, ma di fatto è un'affezione molto comune, quindi non sei il solo a soffrirne. Questo articolo raccoglie tanti consigli utili per aiutarti a smettere di stuzzicare la pelle intorno alle unghie. Se non dovessero funzionare, potrai valutare di chiedere aiuto al medico o a qualcuno che sappia aiutarti a trattare i problemi che ti spingono a mantenere questa cattiva abitudine.
Passaggi
Riferimenti
- ↑ https://www.health.harvard.edu/blog/picking-your-skin-learn-four-tips-to-break-the-habit-2018112815447
- ↑ https://www.health.harvard.edu/blog/picking-your-skin-learn-four-tips-to-break-the-habit-2018112815447
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- ↑ https://www.bfrb.org/learn-about-bfrbs/treatment/self-help/127-rs-list-of-strategies-for-skin-picking-49-im-using-42-i-could-try
- ↑ https://www.nhs.uk/mental-health/conditions/skin-picking-disorder/
- ↑ https://www.bfrb.org/learn-about-bfrbs/treatment/self-help/127-rs-list-of-strategies-for-skin-picking-49-im-using-42-i-could-try
- ↑ https://www.nhs.uk/mental-health/conditions/skin-picking-disorder/
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/cant-stop-picking-skin-break-cycle/
- ↑ https://www.nhs.uk/mental-health/conditions/skin-picking-disorder/