Come Spalmarsi la Crema sulla Schiena

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Passaggi

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Hai la schiena secca e disidratata? Vorresti spalmarti della crema? Segui questi semplici passaggi.

Passaggi

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   1
   Prendi una spatola. Il legno è meglio, ma se ne hai solo di plastica, va bene comunque.
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   2
   Spalma una quantità di crema a piacere sulla spatola. Non preoccuparti di metterne troppa, puoi sempre rimetterla nel flacone.
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   3
   Gira la spatola sottosopra, e distendi il braccio come se volessi grattarti la schiena.
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   4
   Spalmati la crema sulla schiena.
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Consigli

• Questa stessa tecnica può essere usata anche per spalmare olii da massaggio (nonostante la minor viscosità di questi olii richieda molta più abilità).
• Scegli una crema che abbia un buon effetto su di te. Se vuoi qualcosa di energizzante, la menta è sempre un’ottima scelta. Se la spalmi prima di andare a dormire, prova qualcosa di emolliente, come la lavanda.
• Se hai la pelle sensibile o tendi ad avere l’acne, devi scegliere con cura la crema, per evitare di causarti eritemi o irritazioni.

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Avvertenze

• Troppa crema rischia di rendere la schiena scivolosa.

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Cose che ti Serviranno

• Spatola di legno
• Crema