Come Sviluppare la Telepatia

3 Parti:Concentrare i Tuoi PensieriInviare un Messaggio TelepaticoEsercitarti con il Partner

La telepatia è la capacità di trasmettere parole, emozioni o immagini alla mente di qualcun altro. Anche se non esistono prove sulla sua validità, puoi comunque provarci. Rilassa il corpo e la mente, visualizza il destinatario che si trova di fronte a te e concentra i tuoi pensieri inviandogli una parola o un'immagine. A turno con un amico o un familiare, manda e ricevi messaggi e segna i tuoi progressi su un diario. Con la pratica, potresti scoprire che avete una forte connessione mentale!

Parte 1
Concentrare i Tuoi Pensieri

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    Credi nella telepatia. Il mittente, ovvero la persona che invia il messaggio telepatico, e il destinatario devono credere entrambi nel potere della telepatia. Pensa: "Sono in grado di imparare a usare la telepatia e riuscirò a utilizzarla".[1]
    • Assicurati di esercitarti con qualcuno aperto alla possibilità di apprendere questa facoltà. Se è scettico, non sarà in grado di comunicare telepaticamente.
    • Non esiste nessuna prova scientifica che esista questa facoltà. Tuttavia, se vuoi provare a inviare messaggi telepatici, sicuramente avrai meno difficoltà predisponendoti a questo tipo di comunicazione!
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    Elimina ogni stimolo fisico. Prova ad ascoltare un rumore bianco con le cuffie e indossare occhiali di protezione. Distogli l'attenzione dalle tue percezioni fisiche per concentrarti efficacemente sull'invio del messaggio telepatico.[2]
    • È necessario che tanto il mittente quanto il destinatario cerchino di staccarsi dalle loro rispettive percezioni fisiche. La deprivazione sensoriale potrebbe permettervi di restare concentrati sul messaggio.
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    Allunga i muscoli o prova a fare yoga. L'invio di un messaggio telepatico richiede molta concentrazione, quindi cerca di rilassarti fisicamente e mentalmente. Se praticati regolarmente, lo stretching e lo yoga possono aiutarti ad acquisire uno stato di concentrazione e distensione.[3]
    • Quando ti prepari a inviare un messaggio telepatico, prova ad allungare le gambe, le braccia e la schiena. Inspira mentre assumi una posizione ed espira lentamente mentre allunghi i muscoli per 15 o 20 secondi. Quando fai stretching, visualizza tutta la tensione uscire dal corpo.
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    Medita per calmare la mente. Indossa indumenti larghi e trova una posizione comoda per sederti. Inspira ed espira lentamente, e cerca di scacciare i pensieri indesiderati. Immagina tutta la confusione abbandonare la tua mente man mano che espiri.[4]
    • Fai del tuo meglio per focalizzare la mente su un singolo pensiero. Prova a meditare per almeno 20 minuti al giorno. Con la pratica, avrai meno difficoltà a concentrarti.
    • Una volta entrato in uno stato di calma e concentrazione, sarai pronto a inviare un messaggio telepatico. Tieni presente che sia il mittente che il destinatario dovrebbero rilassarsi e liberare la mente.

Parte 2
Inviare un Messaggio Telepatico

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    Visualizza la persona che riceverà il tuo messaggio. Chiudi gli occhi e immagina il destinatario nel modo più nitido possibile. Prova a visualizzarlo seduto o in piedi di fronte a te. Definisci i dettagli con l'occhio della mente, come il colore degli occhi, il peso, l'altezza, la lunghezza dei capelli e il modo in cui sta seduto o in piedi.[5]
    • Se il destinatario è lontano, ti conviene guardare una sua foto prima di iniziare a visualizzarlo.
    • Mentre sei intento a sviluppare la tua immagine mentale e inviarla al destinatario, quest'ultimo dovrebbe rilassarsi e concentrarsi sulla ricezione del tuo messaggio. Chiedigli di liberare la mente e immaginarti di fronte a sé in maniera dettagliata.
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    Immagina la sensazione di comunicare con l'altra persona. Richiama alla mente le sensazioni che provi quando interagisci a quattr'occhi con il destinatario. Provale come se stesse realmente di fronte a te. Concentrati su queste emozioni e considera di creare una connessione con lui.[6]
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    Pensa a un'immagine o una parola semplice. Se sei alle prime armi, limitati a qualcosa di semplice, come un oggetto nelle vicinanze. Visualizzalo con il maggior numero di dettagli possibile e concentra la mente esclusivamente su di lui. Concentrati sul suo aspetto, sulla percezione che provi toccandolo e sulle sensazioni che ti provoca.[7]
    • Ad esempio, immagina una mela. Osservala il più chiaramente possibile con l'occhio della mente. Immagina il suo gusto e la sensazione di morderla. Focalizza i tuoi pensieri esclusivamente su questo frutto.
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    Trasmetti il tuo messaggio. Una volta che avrai maturato una chiara immagine mentale, pensa quell'oggetto mettersi in viaggio dalla tua mente verso quella del destinatario. Visualizzati di fronte all'altra persona mentre pronunci "mela", o quello che desideri comunicarle. Con l'occhio della mente, osserva l'espressione di intesa sul suo volto mentre capisce che cosa le stai dicendo.[8]
    • Ricorda che c'è una differenza tra concentrarsi e sforzarsi. Concentrati su un'immagine mentale, ma stai rilassato.
    • Una volta inviato il tuo pensiero, libera la mente, e non pensarci più. Immagina di averlo consegnato al destinatario e che non lo stai più trattenendo.
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    Chiedi al destinatario di scrivere quello che gli viene in mente. Una volta inviato il messaggio, l'altra persona deve rimanere rilassata e aperta finché non avverte che un pensiero sfiora la sua mente. Dopodiché dovrebbe annotarlo.[9]
    • Prima di confrontare i risultati con il destinatario, anche tu dovresti scrivere il pensiero che ha cercato di inviare. In questo modo, sarai imparziale al momento della verifica.
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    Confronta i risultati. Quando siete pronti, dovreste mostrarvi quello che avete scritto. Non scoraggiarti se la comunicazione non è andata a buon fine, soprattutto all'inizio. Prenditi un po' di tempo per svuotare la mente, quindi riprova con un'immagine diversa.[10]
    • Non demoralizzarti se non sei in grado di inviare un messaggio telepatico in modo netto. Cerca solo di divertirti mentre ci provi!

Parte 3
Esercitarti con il Partner

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    Provate a inviare e ricevere messaggi a turno. Scambiatevi i ruoli mentre vi esercitate, e cercate di capire chi è più adatto nell'una o nell'altra posizione. Potresti scoprire che sei più bravo a ricevere messaggi e che il tuo amico è più abile a inviarli.[11]
    • Ricorda che ti conviene fare pratica con qualcuno di cui ti fidi, come un amico stretto o un familiare.
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    Provate con le carte da gioco. Prendi cinque carte diverse, ad esempio da un mazzo di carte napoletane o francesi. Mentre il tuo partner si trova in un'altra stanza, scegline una a caso. Rilassa e calma la mente, quindi concentra i tuoi pensieri solo sull'immagine della carta e inviala al tuo amico.[12]
    • Invita l'altra persona a tranquillizzare la mente e cercare di recepire il tuo messaggio. Quando ha l'impressione di aver ricevuto un'immagine, digli di scrivere quale carta gli hai inviato, quindi procedi alla verifica.
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    Disegna un'immagine e inviala al tuo partner. Prova a disegnare una forma o una semplice combinazione di forme, come un cerchio all'interno di un triangolo. Concentrati sul disegno e visualizzalo mentre viaggia dalla tua mente a quella dell'altra persona. Quando credi che abbia ricevuto il tuo messaggio, invitala a disegnare la forma che è arrivata nei suoi pensieri.[13]
    • In alternativa, qualcun altro potrebbe disegnare un'immagine e mostrarla al mittente, che cercherà di comunicarla al destinatario.
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    Tieni un diario sulla telepatia per registrare i tuoi progressi. Ogni volta che provi a comunicare telepaticamente, descrivi dettagliatamente il tuo tentativo. Annota il nome del mittente e del destinatario, qual è stata l'immagine trasmessa e se è stata recepita. Un diario potrebbe aiutarti a escogitare vari modi per affinare le tue capacità.[14]
    • Anche se un tentativo non è riuscito, annota i dettagli più interessanti. Ad esempio, se il messaggio era "mela" e il tuo amico ha scritto "rosso" o "frutto", è un ottimo risultato!

Consigli

  • Tieni presente che non è garantito che imparerai a comunicare telepaticamente. Non esistono prove concrete sul potere della telepatia o che qualcuno possa apprendere l'uso di questa facoltà.

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Categorie: Il Mondo del Paranormale

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