Come Trovare la Motivazione per Pulire la Tua Casa

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Ti capita di riprometterti di pulire la casa e non riuscire a cominciare perché non ti senti abbastanza motivato per farlo? Non ti preoccupare! Ecco alcuni suggerimenti, consigli e avvertenze per aiutarti a ritrovare la motivazione e far risplendere la tua casa.

Passaggi

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   Fai esercizio. Se pulire e mettere in ordine ti stressa, prova a fare un po' di esercizio fisico prima di cominciare.
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   Fai una lista delle stanze che vorresti pulire e, se ti aiuta, scrivile nell'ordine in cui intendi pulirle. Puoi cominciare dal bagno, visto che è la stanza più piccola e più facile da pulire.
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   Ascolta della musica stimolante. Un album o delle canzoni che ti diano la carica e ti facciano venire voglia di alzarti e metterti al lavoro.
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   Concentrati su una stanza per volta. Se provi a pulire l'intera casa in una volta sola, ti sembrerà che il lavoro da fare sia interminabile e questo ti scoraggerà e ti impedirà di cominciare.
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   Inventa un sistema per organizzare i tuoi documenti. Se crei delle cartelle speciali o le personalizzi usando i colori, mettere in ordine i documenti sarà più divertente.
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   Premiati. Ricompensare il tuo duro lavoro uscendo con un amico o andando a una festa può davvero aiutarti a trovare la motivazione per pulire la casa.
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   Impara a pensare al mettere a posto come a un'attività positiva. Che benefici porta vivere in una casa pulita e ordinata?

   • Ti può aiutare a smettere di procrastinare.
   • Ti farà sentire più calmo.
   • Tenere in ordine la casa non è affatto una perdita di tempo e nel lungo termine può persino aiutarti a risparmiarne! Ad esempio, invece di cercare una cosa per tutta la casa, perdendo un sacco di tempo, potrai trovarla subito e molto più facilmente se tutto è al proprio posto.
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Consigli

• Mentre pulisci e riordini la casa, indossa dei vestiti comodi che ti tengano abbastanza al caldo o siano sufficientemente leggeri, a seconda della stagione.
• Cerca di pulire quando sei da solo a casa e hai abbastanza tempo libero per farlo. Se c'è qualcun altro a casa e stai cercando di pulire, è sempre fastidioso dovergli pulire intorno.
• Pensa che goduria sarà potersi rilassare in una casa linda e ordinata, senza dover stare in mezzo alla confusione. Se vivi ancora con i tuoi genitori e ti vengono dati di continuo incarichi per tenere in ordine la casa, pensa che bello sarà poter stare un po' in pace senza venire disturbato perché tutto è già in ordine.
• Ammira che bel lavoro hai fatto finora. Se cominci a stancarti e perdere la motivazione, guardati intorno e osserva bene tutto il lavoro che hai già fatto e vedrai che questo ti darà la carica per finire quello che hai iniziato.
• Attiva la modalità silenziosa del cellulare, a meno che tu non stia aspettando una telefonata importante. Interrompere il lavoro che stai facendo solo per rispondere a un SMS ti farà perdere del tempo che avresti potuto impiegare a portarti avanti col lavoro. Meno pause inutili fai e prima potrai finire e goderti il risultato!

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Avvertenze

• Non prenderti una pausa ogni cinque minuti! Cerca di fare pausa solo dopo aver finito di pulire e riordinare una o due stanze. Se ti siedi o ti distendi sul divano, avrai voglia di rimanere fermo, finirai per perdere la motivazione e sarà molto più difficile portare a termine il lavoro.

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