Come Usare un Glucometro

Uno degli strumenti più importanti che deve avere un diabetico è il misuratore di glucosio nel sangue, chiamato anche glucometro. Questa macchina portatile consente ai diabetici di controllare la glicemia, fondamentale nel determinare quale cibo si può mangiare e come agisce il farmaco che si sta assumendo per controllare gli alti livelli di zucchero nel sangue. Questa serie di passaggi ti insegna come usare un glucometro.

Passaggi

1
Procurati il glucometro e le strisce reattive.
- Puoi acquistarlo in qualsiasi farmacia. Molte compagnie di assicurazione (se ne sei provvisto) possono pagarti lo strumento e le strisce reattive, se hai la prescrizione del medico.
2
Controlla il materiale e leggi le istruzioni che ti vengono fornite con lo strumento.
- Familiarizza con tutte le funzioni del glucometro. Impara dove si inserisce la striscia reattiva e dove vedi la lettura.
3
Testa il misuratore prima di utilizzarlo.
- La maggior parte dei glucometri prevede un modo per essere testato, per assicurarti che legga correttamente i dati. Può trattarsi di una striscia reattiva già preparata o di un liquido che si posiziona su una striscia di prova. Questi campioni di solito sono già inseriti nella macchina e la lettura dovrebbe essere entro limiti accettabili.
4
Lavati accuratamente le mani e la zona da cui intendi prelevare il sangue.
- La maggior parte dei glucometri per diabetici indica di pungere il dito per il test, ma alcuni nuovi glucometri consentono di usare un'area sul braccio. Controlla quale di queste aree è indicata per il tuo strumento.
5
Metti dell’alcool su un batuffolo di cotone.
6
Inserisci una striscia reattiva nella fessura prevista sul glucometro.
7
Strofina con il batuffolo di cotone la zona di pelle che vuoi usare per il tuo prelievo.
- L'alcool evapora rapidamente quindi non è necessario asciugare la zona, la contamineresti e basta.
8
Attendi che il lettore sul glucometro indichi di mettere la goccia di sangue sulla striscia.
- Il display può realmente avere la scritta "metti il campione sulla striscia", oppure può indicare un simbolo, come una icona che assomiglia ad una goccia di liquido.
9
Usa la lancetta fornita con il glucometro e pungi la pelle.
10
Metti una goccia di sangue sulla striscia reattiva.
- Le strisce di nuova generazione offrono una azione "assorbente" che attira il sangue sulla striscia reattiva. Misuratori e strisce meno recenti richiedono invece di fare cadere effettivamente la goccia di sangue sulla striscia.
- La maggior parte dei glucometri non richiede più di una goccia di sangue per il test.
11
Attendi i risultati.
- Lo strumento inizia un conto alla rovescia di pochi secondi, quando il campione di sangue tocca il nastro il contatore rileva i dati. I misuratori più recenti richiedono 5 secondi, per quelli più vecchi potrebbero essere necessari dai 10 ai 30 secondi. Lo strumento emette un segnale visivo o acustico, quando è pronta la lettura.
12
Leggi e registra i risultati.
- Alcuni apparecchi possono memorizzare le letture nella loro scheda di memoria. Altri invece non lo prevedono, e dovrai ricordarti di annotare i risultati. Assicurati di precisare il giorno, l'ora e il tipo di lettura. Ad esempio, la lettura è stata rilevata come prima cosa al mattino? Questa viene indicata come lettura a digiuno. Il test è stato fatto 2 ore dopo un pasto? Questa viene segnata come lettura postprandiale di 2 ore.
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Consigli

Se fai il prelievo al dito, può essere di aiuto lavare la mano in acqua tiepida per un minuto o due e poi lasciarla penzolare al tuo fianco per un altro minuto. In questo modo faciliti la circolazione del sangue verso le dita.
Il medico ti dirà con quale frequenza e che tipo di letture dovrai eseguire, quindi assicurati di discutere con lui l’uso del glucometro.